经大量探究得出，远离初期肾癌应做到积极开展防癌宣传，普及防癌知识，做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗，这是决定本病治治疗结果果及预后的关键；养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉；加强体育锻炼，增强抗病能力；需保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量；戒烟，避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，是预防本病不可忽视的措施。
    日常生活防肾癌！
    常见的症状有红细胞增多症、高血压、低血压、高钙血症，发热综合症灯。专家指出，群众要想做足肾癌的预防工作，应从以下几点做起：
    1、经常食用具有防癌抗癌作用的食物。
    2、经常参加体育锻炼，平衡饮食，增加营养，保持心情愉快，增加机体免疫力。
    3、慎用解热剂，如非那西汀等药物。
    4、患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗。
    5、戒烟，不酗酒。
    预防和治疗肾癌在更重要！
    经过研究及实验证明，癌症是可以避免的，1/3的癌症可以预防，1/3的癌症如能早期诊断则可能治疗，1/3的癌症如能合理而有效的治疗，可以提高病人的生存期限。
    肾癌预防方法：    
    1.术后健康患者应定期复查，每1～3月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。
    2.戒烟，避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，是肾癌预防方法中不可忽视的措施。
    3.加强体育锻炼，增强抗病能力。
    4.经常使用具有防癌抗癌作用的食物。
    5.养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。
    6.保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。
    肾癌预防方法对于预防肾癌有着密切的关系，因此在日常生活中多注意一些对身体健康的习惯，那样才能更有效的预防癌症。
    美国调查发现 男人晒太阳防肾癌!
    晒太阳不仅能补钙，还能帮男人预防肾癌！常和阳光“亲密接触”的男性，患肾癌的风险会大大降低。
    研究共调查了1097名成年肾癌患者和1476名健康成人。研究发现，经常晒太阳的男性，患肾癌的风险降低了24%—38%，但这种相关性在女性中并未被发现。美国国家癌症研究所萨拉?卡拉米教授认为，这可能和男女体内不同的激素水平相关，此外，女性出门时常会使用防晒霜，而男性却不会。
    这些年，肾癌对人们健康的威胁的确越来越大。甚至在某些地区，肾癌成了增幅很快的癌症，20年间翻了一番。
    究其原因，主要与社会人口老龄化加剧，吸烟、吃高脂肪高热量饮食等不良生活方式增多，肥胖、高血压等人群显著增加，影像技术提高使肿瘤诊断比例提升等因素有关。而其中不良生活方式增多对肾癌发病的影响，尤其值得关注。所以，戒烟，少吃大鱼大肉、油炸食品等高脂肪高热量食物，坚持运动，积极控制体重，避免肥胖、高血压等代谢性疾病，有助于预防肾癌。
    每天吸烟20支以上且烟龄在15年以上者，肾癌发病的可能要高于正常人4—5倍，要引起高度警惕。对他们来说，除戒烟外，多喝水，常吃香蕉、胡萝卜或甜菜等根类植物也是预防肾癌的好方法。
    统计显示，55—65岁是肾癌很高发的年龄段，但受不良生活方式影响，开始吸烟的年龄越来越小，肥胖者和高血压患者不断增多，肾癌发病也呈现出越来越明显的年轻化趋势。临床上，三四十岁的肾癌患者屡见不鲜。此外，肾癌还有一个很明显的发病特点，就是“偏爱”男性。临床上，男性肾癌患者是女性的两三倍。
    肾癌常见症状是间歇性、无痛性肉眼血尿，持续性钝痛或是剧烈腰痛。然而，遗憾的是，多数早期肾癌缺乏明显症状。因此，定期体检是发现早期肾癌的根本方法。B超是筛查肾癌很合适的方法之一。40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式，有肾癌家族史的男性，应每年体检1次。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。