胃癌病患经完全医治性切除及完成辅助化学诊疗理念疗程以后健康期间也要加强自我保健，采取多种保健措施，而这些保健措施实际上也是健康期综合治疗的组成部分。首先是要保持一个良好的饮食习惯是胃癌健康期很为重要的部分，胃癌发病的原因很复杂，其中不良的饮食习惯在胃癌发病中起的作用已经为大多数人所接受。
    因此，为了防止胃癌的复发，饮食习惯是一个非常重要的方面。饮食需要保持膳食营养均衡；避免高盐，高脂肪及高糖类的食物，不吃油炸，腌制食物和烟熏食物，养成良好的进食习惯。
    其次是建立有规律的生活制度。癌症病人发病后，心理和生理上豆发生了很大的变化，故需要重新建立生活规律，养成良好的生活习惯。应根据自身条件和需求，建立起饮食起居和休息活动的规律性，既有利于身体健康，也有利于疾病的健康。在体力恢复到一定程度的，适当恢复工作，有利于重建生活规律。总之，在规律生活制度，能使人体各个组织器官正常的运转，更有利于疾病的健康。
    是健康期胃癌病人应该安排一定的时间参加体育锻炼。可根据自身体力恢复情况，个人爱好等特点进行自行选择锻炼项目，如慢跑，散步，太极拳，体操等，但是活动量不宜过大，要防止剧烈运动所造成的伤害。
    胃癌健康期间的心理护理：
    一、对伤心欲绝、痛哭落泪的患者，可在一旁陪伴他，轻抚他的肩膀，细声劝说，让他感觉到关爱。
    二、对性格内向型患者，我们要有敏锐的洞察力，观察其内心变化，预防患者自伤、自残。
    三、对于不同年龄、性别、文化、病情轻重有针对性地进行心理疏导，鼓励患者建立面对人生的勇气和树立与疾病作斗争的必胜信心。
    胃癌健康期的饮食调理，仅供参考：
    1、羊乳500ml，竹沥水20ml，蜂蜜20ml,韭菜汁10ml。羊乳煮开后，依次加入上药后调匀，分次温服。适应征：胃癌干呕或阴虚呕吐者。
    2、陈皮9克，乌贼骨12克，猪瘦肉50克，粳米适量。陈皮、乌贼与粳米煮粥，熟后去陈皮及乌贼骨加入瘦肉片再煮，食盐少许调味食用。适应征：胃癌腹胀者。
    3、阿胶30克，糯米10克，红糖少许。先将糯米做粥，快熟时放入已捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2-3沸即可。适应征：胃癌贫血者。
    4、香附9克，猴头菇30克。香附洗净煎汤，去渣后，取汤液加入猴头菇煮熟，放人油、盐少许调味。喝汤吃猴头菇，每日l剂，分次服完。适应证：胃癌见免疫功能低下者。
    5、鲜生姜汁5ml，鲜牛奶250ml，白糖适量。将牛奶、生姜汁、白糖少许同放人锅内煮沸。每日1—2次。适应证：胃癌呕吐者。
    胃癌术后健康期可吃三种粥
    古人称粥为“世间第一补人之物”。药粥对胃癌病人有特殊补益作用，胃癌术后健康期可吃三种粥：
    一、苡仁粥
    用料：将苡仁20g，糯米或粳米30g，白糖半匙。
    用法：以苡仁、糯米洗净，置锅内放冷水2大碗，中火煮半小时，离火温食，每日1次(喜甜食者加糖，喜淡食者配菜吃)。胃癌术后常食此粥可减少复发机会。
    二、首乌粥
    用料：首乌50g，大枣20枚，粳米100g。
    用法：大枣去核洗净，首乌水煎取汁；入粳米同煮为粥即可。每日1剂，早晚服用。
    三、梨根粥
    用料：藤梨根125g，瘦猪肉100g，大米100g。
    用法：藤梨根洗净，水煎取汁，猪肉切小块，与大米同煮为粥即可。食肉喝粥，每日1剂，早晚服食，7～14天为1疗程。
    胃癌术后随访可促进患者健康！
    胃癌患者手术后不能说完全治疗，完事大吉了。即便对于无需术后化疗的早期胃癌术后的患者，也要进行术后随访。
    因为，一方面，通过手术后随访复查可以及时发现病人是否有肿瘤的转移或复发，以便采取早期的积极措施，提高治治疗结果果；另一方面，通过随访复查，医生与病人很好地进行沟通，可以随时了解病情变化，采取相应措施，促进胃癌患者的健康。
 

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。