完美的乳房是每个女性朋友渴望拥有的，在拥有的同时还应该好好爱护，但往往会事与愿违，女性乳房是非常脆弱的。在追求完美的同时如果远离乳腺癌呢?

　　抛弃洁癖

　　讲究卫生固然是一件好事，但如果过度卫生就会减弱人体对细菌的敏感度，从而导致女性朋友患有乳腺癌。任何事都要一个度，想要远离乳腺癌的困扰，就要抛弃洁癖。

　　远离碳酸饮料

　　家家户户的冰箱里可以看到各种各样的饮料，可乐、雪碧成为人们的必选，但殊不知常喝碳酸饮料会影响女性身体健康，会导致女性患有乳腺癌，对身体健康影响是非常不利的。

　　服用叶酸

　　叶酸是女性必需物质之一，女性怀孕期间如果缺乏叶酸将会导致孩子患有先天性疾病，摄入足够的叶酸可以保障女性身体健康。

　　晒太阳

　　人们每天坐在电脑前努力地工作，忽略了室外的天气，很少到外边晒太阳。女性朋友可以每天在阳光下步行二十分钟，俗话说“饭后百步走，活到九十九”，这对身体影响是无害的，可以有效预防各种疾病的发生。

　　女性朋友要坚持锻炼，保持规律的性生活，在晚婚晚育的前提下，35岁以前要生孩子。广大女性朋友不要辜负了上天给您的那美丽的“胸器”，做一个健康幸福的女人。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。