有效预防胆管癌的方法有哪些？

    很多人对于胆管癌并不是很了解，做好早期胆管癌的预防有着非常重要的意义！胆管癌，是指原发于左右肝管汇合部至胆，总管下端的肝外胆管恶性肿瘤原发性胆管癌较少见：
　　1.保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。
　　2.对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。
　　3.积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因。
　　因此，专家提醒广大朋友们，在日常生活中，疾病贵在预防，预防胆管癌的发生，需要注意以上几点，另外，还要多多参加体育锻炼。
    胆管癌也是癌症的一种，也是恶性肿瘤的一种，那么对于胆管癌患者来说，该吃些什么食物？下面给大家介绍一下胆管癌该吃些什么食物：
　　宜多吃具有抗胆道、胆管癌作用的食物：鱼翅、鸡肫、荞麦、薏米、豆腐渣、猴头菇。
　　宜多吃具有抗感染、抗癌作用的食物：荞麦、绿豆、油菜、香椿、芋艿、葱白、苦瓜、百合、马兰头、地耳、鲤鱼、水蛇、虾、泥鳅、海蜇、黄颡鱼、针鱼。
　　宜食具有利胆通便作用的食物：羊蹄菜、牛蒡根、无花果、胡桃、芝麻、金针菜、海参。
　　食欲差宜吃杨梅、山药、薏米、萝卜、塘虱、恭菜。
　　忌动物脂肪及油腻食物。
　　忌暴饮暴食、饮食过饱。
　　忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
　　另外，还要注意的是，由于胆管癌会使消化和吸收受到影响，尤其是多脂肪的就更不容易消化，故临床上常见纳呆、食少、食后腹胀、恶心等症状。所以应选择易于消化吸收的食物多食新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃油类、高脂肪食物，有黄疸出现时应禁食油腻饮食，每天保证摄入充分的纤维素含量，必须禁酒戒烟，要视劳动动情况，调整总热量使之平衡，同时要有意识的地选择一些有辅助抗癌作用的食品，如紫菜、胡萝卜、香菇、芦笋、黄花菜、西红柿。注意改进饮食习惯和烹调方法，在进食时还要保持心情愉快。
    胆管癌隶属于癌症的一种，可能很多人也有疑问，那就是胆管癌会不会传染？
　　癌症本身是不会传染的，送到传染病房可能是普通病房暂时无床位。
　　另外，专家还提醒朋友们，由于胆管癌治疗比较复杂，一般采取化疗，手术治疗病人术后生活质量大受影响，因为要长期携带胆汁引流袋。
    胆管癌是指原发于左右肝管汇合部至胆总管下端的肝外胆管恶性肿瘤。原发性胆管癌较少见，占普通尸检的0．01％～0．46％，肿瘤病人尸检的2％，胆道手术的0．3％～1．8％。在欧美胆囊癌为胆管癌的1．5～5倍，日本的资料则胆管癌多于胆囊癌。
　　此外，胆管癌的发病的男女之比约为1．5～3．0。发病年龄多为50～70岁，但也可见于年轻人，因此任何年龄段对于胆管癌的预防都是不容忽视的。
    治疗胆管癌很好的方法就是预防胆管癌的产生，那么如何预防胆管癌很好呢?
    1.保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。
    2.对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。
    3.积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因。
    胆管癌预后不太理想，胆管癌手术切除组一般平均生存期为13个月，很少存活5年。所以胆管癌的日常预防至关重要。50～70岁的中老年人一定要特别注意。
    绝大多数胆管癌患者都有不同程度皮肤、巩膜黄染，而且呈进行性加重、加深，多数患者无疼痛，误诊的可能较高。黄疸往往被当成是肝炎或肝硬化的典型症状，其实它也是胆管癌很早、很重要的症状。
　　胆管癌发病原因虽不十分清楚，但该病与生活习惯有关。因此，防胆管癌要注意多食用易消化且富含蛋白质的食物，少吃高脂肪食物，多喝开水。
　　静卧休息以左侧卧位、仰卧位为佳，防止胆囊部位受压。患先天性胆管囊肿、胆管结石等，要定期到医院检查。经皮肝穿刺胆道造影(PTC)：PTC检查可动态观察造影剂在胆道内流动及分布情况，判断胆总管下段开口有无梗阻，对部分梗阻还是完全梗阻诊断较CT准确。对区分肿瘤、结石还是炎症引起的胆道梗阻价值较大。
　　专家说胆管癌早期只有很少部分胆管癌患者会出现腹痛、腹胀、体重减轻、皮肤瘙痒、食欲不振等。因此胆管癌的预防应做好检查。