很多人都知道膀胱癌在老年人群中非常常见，随着年龄的增大发病的可能也相应增长，专家提醒所有中老年人，预防膀胱癌应从源头抓起。
　　首先，应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质--亚硝基胺。应尽量少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质，曾有调查发现，在使用苯胺和联苯胺化工原料工厂的工人，患膀胱癌者较多。
　　其次，有吸烟习惯者，要尽快戒烟。研究表明，香烟中含有尼古丁、焦油、烟草--特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。如果每天吸烟指数达到600（每日吸烟支数×吸烟年数），就达到了患膀胱癌的危险地步。
　　再次，增加饮水量。因为饮水量的多少，直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。饮水量少者膀胱中的尿液减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后，在尿液中的浓度也相应的较高。这些高浓度的致癌物质会对膀胱粘膜造成强烈的刺激。
　　同时，饮水量少者，排尿间隔时间必然延长，这就给细菌（如大肠杆菌）在膀胱内的繁殖创造了有利条件，经常发生膀胱炎者，多数是平时不喜欢饮水、饮茶的人。尿液中细菌浓度的增加，不仅可引发膀胱炎，还会对膀胱粘膜连续产生不良刺激，这样久而久之，膀胱粘膜在细菌和致癌物质的双重刺激下，可逐渐由炎症、糜烂而导致癌变。因此，要想预防膀胱癌的发生，就应该充分饮水，使尿液稀释后及时排出，这样，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱粘膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作用。
　　膀胱癌的诊断手段有哪些：
　　一旦发现自己排泄时出现血尿症状不要惊慌，因为泌尿系统的很多疾病都可引起血尿，还需要进一步确诊。目前，膀胱癌的检查主要有三种：
　　１．尿细胞学检查：是检测尿中由膀胱壁黏膜和肿瘤表面脱落的细胞。显微镜下发现尿中有癌细胞说明有肿瘤生长。有一定诊断价值。
　　２．膀胱镜检查：是诊断膀胱癌的治疗和必要的方法。可确定肿瘤的位置、数目、大小，还可采取活体组织作病理检查。
　　３．B型超声：是一种无损伤性的检查方法。能探测膀胱的各个切面图，以膀胱后壁很为清晰。还可作为膀胱癌分期的参考。
　　４．其他检查：如CT检查、X线检查等作为辅助和分期用。
    膀胱癌是泌尿系统肿瘤中比较常见的肿瘤，以男性发病为多，绝大多数病人的早期表现就是无痛性血尿，多为肉眼可见的血色小便，有时还有小血块，一般只出现几天，可以自行消失，但以后又会反复出现。
    有的病人看到血尿可自行消失，又无疼痛，往往会延误就诊。虽然有时会有较大血块堵塞尿道而出现排尿困难，部分病人也会并发感染而有尿频尿急尿痛的症状，但一般说来，膀胱癌在早期是不大容易引起病人注意的。
　　膀胱癌引起的血尿如何与泌尿系统其它疾病所引起的血尿相区别?一般说来，急慢性肾炎会有血尿，但它多见于幼儿和青年，同时伴有浮肿、高血压、蛋白尿等表现。泌尿系统感染会有血尿，但都伴有尿频、尿急、尿痛及发烧等感染症状。
    泌尿系统结石发作时除有血尿外，多有从腰部到小腹部的剧烈疼痛甚至绞痛。外伤性血尿则有外伤史。至于无痛性血尿，泌尿系统肿瘤如肾癌、膀胱癌都可表现为无痛性血尿。因膀胱癌较为多见，所以首先要警惕膀胱癌。
　　诊断膀胱癌并不难，中老年人出现无痛性血尿，应立即做B超检查，可以发现膀胱肿块。X线造影检查也有诊断价值。进一步的检查则是做膀胱镜检查，这是很可靠的确诊方法。
    通过膀胱镜，可以直接看到肿瘤的大小和部位，还可以钳取一小块肿瘤组织做病理学检查，以确定是哪一类肿瘤，良恶性程度如何。另外，患者自己做尿试验，也可大致判定血尿是否来自膀胱的病变。即把一次全程尿不间断地排入三个杯子，第一杯接开始的尿，第二杯接中间的尿，第三杯接的尿。如果仅第一杯有血，表示血尿来自尿道；三杯都有血，表示血尿来自肾脏或输尿管；仅第三杯有血，表示血尿来自膀胱。

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