治癌瘤，切除是远远不够的，切除后病况会不会反复发作及扩散，是癌瘤病者及家属更为关注的问题。手术能切除肉眼看见的肿块，但体内也难免残存少量的肿瘤细胞。放化疗能够杀伤扩散到各处的肿瘤细胞，但大剂量放化疗后，病人免疫力急剧下降，从而为肿瘤细胞的扩散、转移提供了适合肿瘤生存的内环境。   
    西医治疗局部、重视局部；看肿瘤的大小、有没有转移，但往往忽略了癌症这种疾病实际上是全身性的，而中医则重视全身，将全身和局部结合起来，治疗的才是一个完整的“人”。他认为两者结合得好一定会提高对肿瘤的治疗结果。
    外科医生重视‘一把刀’。一把刀可以割掉肿瘤。问题是割掉之后，这个患者能不能保住生命？这就存在一个健康的问题。另外，西医为了预防癌症复发，拼命地给患者做化疗，但化疗后，肿瘤是缩小了，患者全身的正常细胞也被破坏了。
    为此，肿瘤手术后的健康还得加上中医治疗。治疗肿瘤一定要中西医结合，手术后一定要进行中医的巩固性治，这对肿瘤病人的健康会有很大的帮助。
    那么，癌症手术之后想要预防复发和转移，患者还需要做些什么？
    1. 定期返诊追踪检查：多数的病患在治疗结束后，应遵从医生的建议定期返院做检查，刚开始可能3-4个月复诊一次，之后每年1～2次，若状况维持良好，则每年回诊一次；回诊的同时，医生会协助做癌症的筛检测试。
    2. 了解与自身罹患癌症的相关性，去除危险因子：许多癌症的罹病原因已有相关的研究出现，病患可找出周遭环境或生活习惯中的高危险因素，尽量去避免它；建议可将此表做一表格列出，放在很醒目的位置，时时提醒自己。
    3. 了解癌症复发的症状：于治疗结束后，询问医生癌症复发的症状有哪些？充分了解后，才不会有不适时处处与癌症复发做联想，徒增心理负担。若发生医生所述的复发症状时，应立即返诊做进一步的检查。
    4. 维持良好的健康习惯：保持生活起居规律，充足的睡眠，避免过度疲累、熬夜等不良习惯，养成运动的习惯，很重要的是戒烟。
    5. 维持良好的人际关系，保持心情的轻松愉快，有助加强身体的健康。可利用病友团体抒发自己的压力，或利用经验上的交流来达到增进相关的知识。
    6. 多帮助别人，加强自己的自信心，生活中正面的情绪反应，可加强免疫能力。
    7. 尽量减少容易致癌的饮食：不吃发霉、腌制、烟熏、烧烤的食物，不抽烟不喝酒，不吃高脂、油炸、加工过的食物，多吃多食用绿色蔬菜（叶绿素）、黄橘色蔬菜（类胡萝卜素）、十字花科蔬菜、百合科蔬菜、海草及菇类、水果、五谷（米、麦、豆类）。
    8. 保持室内空气流通：烹煮时应马上将抽油烟机打开，拒吸二手烟。
    9、适当体育锻炼
    增加机体的免疫功能。
    通过体育锻炼，可以增强机体的活动，使机体细胞运动加速，生长速度加快从而增强了机体细胞的抗病能力。
    能增进食欲，改善消化功能。
    锻炼可以加速血液循环，促进机体新陈代谢，同时消耗一定热量，改善消化功能，增进食欲。
    能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老。
    同样，机体细胞的活力增强加速了机体的新陈代谢，延缓细胞衰老周期增长了机体的寿命，减少细胞病变的机会。
    能使人性格开朗，消除烦恼和忧郁，增进心理健康。
    锻炼也是一种机体排泄的方式，能够达到消除烦恼、疲劳、增进心肌的活力，从而达到让人心情开朗的效果。
    专家提醒，癌症病人手术后进行适当的全身运动是必要的，但要在重新建立生活新规律，养成良好的作息习惯以后。在医生或家属的帮助下，适当地参加一些力所能及的体育锻炼，锻炼时要根据自己身体状况，因人而异。通常要注意以下几点：
    术后如无禁忌证，病人应在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家属搀扶在病房里走动，促进身体各部机能的恢复。
    如手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。
    如身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做保健操乃至慢跑。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。