肺癌病者经切除后，大都气血两虚，体能耗尽，而病者的首要任务，便是要怎么锻炼才能学会“咳嗽”，来帮助肺部扩张，改善通气功能，并有助于胸腔引流。肺癌病人通常要进行较长时间的治疗和健康，势必打破以往多年的生活规律和习惯，重新安排自己的生活，使之既适应于癌症的治疗，又有利于身体的恢复。
    肺癌病人每天的起床、就寝、户外活动、饮食安排、身体锻炼和娱乐活动都要做到规律化，形成一种有张有弛的生活节奏。这样才有利于体内环境的调节与稳定，使生物钟适应自己的治疗。
    肺癌患者术后可以试一试以下的锻炼：
　1、咳嗽技巧训练
    (1)病人手术后一苏醒就应该鼓励其咳嗽，对病人进行肺部叩诊，有助于肺部小细支气管分泌物的排出。无效咳嗽不能真正维持呼吸道通畅，有效的咳嗽是通过正常的呼吸调节达到的，而不是靠用力或排除气体量进行调节的。
    (2)指导病人深吸气，然后短暂的屏气使气体在肺内得到很大的分布。关闭声门，进一步增强气道中的压力，当肺泡内压明显增加时，突然将声门打开，这样高速的气流会使分泌物移动并排出。
    2、呼吸训练
    (1)辅助呼吸活动：
　　随病人呼气动作，用手压迫胸廓，使吸气时胸廓扩张，增加吸气量和气流速度，并增进气管内分泌物移动，从而增进残存肺的扩张。
    (2)腹式呼吸：
　　让病人仰卧，两手分别放于胸、腹部，膝关节屈曲。深吸气时，尽量腹部膨起，放于腹部的手随着腹部的隆起而抬高，被确认为吸气有效。然后将空气慢慢的吐出，放于腹部的手向内上方压，帮助膈肌上移。使用腹肌咳嗽，双手合拢放于上腹部，帮助用力。
    (3)深呼吸：
　　嘱病人麻醉清醒后，每隔2小时左右深呼吸15次，直到48～72小时胸腔引流管拔除为止。
    对术后的肺癌病人要经常注意病人恢复情况，若有复发，应立即到医院请医师会诊，决定是否行放射治疗或化疗。肺鳞癌手术后易侵犯局部造成胸腔内复发。 肺腺癌或未分化癌容易远处转移，如转移到淋巴结、骨、肝、脑及对侧肺。
    要经常注意病人有无发热、剧咳、痰血、气急、胸痛、头痛、视力改变、肝痛、骨痛、锁骨上淋巴结肿大、肝肿大等，发观上述症状，应及时去医院就诊。
    肺癌病人的饮食调理
    早中期的肺癌病人，其消化系统功能是健全的，在临床诊断后，应抓紧时间给机体补充营养，以提高身体素质，增强抵抗力，防止或延缓恶液质的出现。如果在临床治疗以前营养素被充的较充分，机体状况较好的病人对化疗、放疗的耐受力较强，治治疗结果果也较好；同样机体状况较好的病人较营养状况较差的病人更能接受手术治疗并能较快的健康。所以早中期肺癌病人在消化吸收能力允许的条件下应尽可能补充各种营养素，如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。
    同消化道肿瘤比较，肺癌病人的饮食应是比较好解决的。肺癌病人宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。可以尽量增加病人的进食量和进食次数。 　                        
    肺癌病人术后的体育锻炼：
    肺癌病人通常要进行较长时间的治疗和健康，势必打破以往多年的生活规律和习惯，因此要重新安排自己的生活，使之既适应于癌症的治疗，又有利于身体的恢复。病人每天的起床、就寝、户外活动、饮食安排、身体锻炼和娱乐活动都要做到规律化，形成一种有张有弛的生活节奏。这样才有利于体内环境的调节与稳定，使生物钟适应自己的治疗。
    病人的身体锻炼要因人而异，对于有功能障碍只能卧床的病人，如大量的胸水、心包积液、脑转移、骨转移的病人可做些卧床时即可进行的简单动作，如下肢抬高、上肢伸展等活动，当病人可以下床活动时，可以做操、打太极拳等；在病人可以整日离开病床活动时，此时的活动量可以更大，以便加强体力，恢复健康。但在拟定身体锻炼方案时，要根据自己的全面情况，选择自己的活动项目。

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