很多人虽已到中年，却却是“老胃病”了，胃病若疏于诊疗和保养，发生癌变的可能很大。因此，人到中年，要注意预防胃炎变胃癌。当前胃癌已经成为中国第二大常见肿瘤，其中男性的发病的可能是女性的1.5-2.5倍，尤以中年男性为甚。早检查、早治疗是降低胃癌死亡人数的很关键手段。
    男性患胃癌者远多于女性！
    男性胃癌发病的可能远高于女性，除了男性吸烟和喝酒更多外，科学家发现雌激素对胃具有保护作用。有研究显示，接受激素替代诊疗理念(其中包含雌激素)的女性，胃腺癌的发病的可能竟降低了48%，其中非贲门胃腺癌的风险降低幅度达66%，而贲门胃腺癌则降低了32%。
    中年男性成主流发病群体！
   “中年男性是胃病的主流发病群体。”复旦大学医学院附属肿瘤医院肿瘤内科主任李进教授介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有规律，这是造成中年男性胃功能下降的主要原因。其次，中年男人工作紧张且生活压力相对比较大，这些对大脑皮层不断重复的不良刺激，也很容易促成胃的病变。
    专家介绍，多数中年男性都不同程度患有胃病，尤其是胃溃疡，像胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎和恶性贫血等疾病，都有演变成胃癌的可能。
    目前，胃癌已跃居我国第二大常见癌肿，男性胃癌的发病的可能仅次于肺癌和前列腺癌，其死亡人数仅次于肺癌居第二位，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。
    硒是人体内必需的微量元素之一，具有广泛的生物学功能。大量的实验研究和临床资料显示，硒能诱导癌细胞凋亡，具有重要的防癌、抑癌作用，其中防癌作用发挥的重要途径就是诱导癌细胞凋亡。
    萎缩性胃炎患者血清中硒的含量一般都要低于健康人。有关临床试验研究也显示，若血液中含硒量降低，会导致人体含硒酶活性降低，机体抗氧化功能也会因此下降。
    在临床上补充硒，能提高人体含硒酶活性，增强机体的抗氧化功能，有效清除人体代谢过程中产生的自由基，防止胃黏膜坏死，促进胃黏膜的修复和溃疡的愈合，预防癌变。
    日常饮食中可以多吃一些富含硒的食物。自然界中含硒食物是非常多的，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量很高的为荠菜、大蒜、蘑菇，其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、番茄、莴苣等。
    补硒还有一个非常有效的手段和方法是补充钙铁锌硒片、生物锌硒片，口感好，轻轻松松就补上身体需要的硒。
    中年人注意生活方式预防胃癌的发生！
    与工作压力和不良生活方式有关
    导致青壮年胃癌患者增多的原因与工作压力增大和不良生活方式有关。
    近有研究表明，经常吃夜宵、晚饭吃得很晚，都会增加胃的负担。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，2~3天就要再生一次，这一再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。
    如果经常在夜间进食，胃黏膜就不能得到及时修复，长期下去会增加患胃癌的风险。
    早期胃癌症状不明显易被误诊
    早期胃癌没有特征性症状，常表现为上腹隐痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐等。由于这些症状不是早期胃癌所特有的，故易被诊断为一般胃病。这是患者确诊较晚的主要原因。
    专家提醒，一旦出现胃部持续不适，尤其有上述不良生活方式、消化道癌家族史、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等胃癌危险因素者，应该及时到正规医院进行胃镜检查。建议有胃癌危险因素者40岁以后（吸烟者35岁）每年进行胃镜检查一次，这是早期发现胃癌的很有效方法。
    专家表示，只要提高防癌意识，早预防、早发现、早治疗，肿瘤并不可怕。
 

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。