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低碳防癌 改变从现在开始!

来源:抗癌在线 作者:e医生 时间:2011-04-14 09:18:20 浏览次数: 20

    随着人们得生活水平提高,越来越多人也开上了自已的私家车,每天路面上垃圾满天飞等一些类似的现象成了现在舆论的话题。因此,现在社会越来越多的市民倡导节约减能,保护环境,减少碳排量,保护周边环境的低碳生活不仅是环保人士所倡导的,也是肿瘤医生推荐的,因为不少癌症都与生活环境、生活方式有关,如果改变不良生活习惯,50%的癌症可避免。
    接过薄薄的癌症确诊书,谁会不感到未来一片黑暗呢?如何杜绝那天的到来?也许,英国科学家的很新研究发现能给我们带来希望。
    据本月14日外媒报道,英国科学家在研究木乃伊、人类骨骼化石和文献后发现,古代人患癌症的比例非常低,数百具木乃伊中只有一例癌症病例,癌症的化石证据也只有几十例。而如今,全球平均每8具因病而亡的尸体中,就有1具死于癌症。科学家说:“在自然环境中,没有任何一种因素可以造成癌症。所以,癌症是一种‘人造疾病’,可能由污染、饮食和生活习惯导致。”
    癌症是我们现代人的“发明”?自工业革命以来,癌症患病人数迅速上升。如今各大新闻头条似乎也在验证,环境污染与癌症肆虐有某种因果关系。不过,也有专家驳斥,癌症是“人造疾病”并非准确,不能光把罪名让环境污染等外因来背,人们应当重视自身能控制的因素,如生活方式等,以降低癌症发病的可能。“或许我们祖先的生活方式降低了癌症的风险。”
    倡导低碳生活防治癌症   
    我们都知道,肿瘤、癌症是一种基因病。也许,我们无法改变与生俱来的基因,但这并非宣告,面临癌症我们只能哭泣。专家告诉我们,今天的生活习惯就是为数十年后的健康风险投资。因为人体正常细胞,从恶化为癌细胞,到入侵到其他器官,一般需要十年。换句话说,探究癌症的源头,须从数十年的生活习惯入手。医学界有一个概念叫“生活方式癌”,强调了生活方式和癌症的莫大关联。比如,抽烟为何能致癌?因为抽烟会让你吸入大量苯并芘这种致癌物质。
    谁是很好的“防癌医生”?世界顶尖医学专家会告诉你:就是你自己!倡导低碳生活的你!因为科学防癌抗癌的各种方法是一种崇尚低碳、绿色、健康的生活方式。比方说,男性可以少抽烟,多吃谷类、蔬菜和水果等低碳饮食,少开车,多走路;比方说,家居装修追求简约更追求健康;比方说,成为妈妈的你,进行母乳喂养就是预防乳腺癌的妙方。另外,如果你超过35岁,很好每年或半年到专科医院体检1次,早发现早治疗,节省医疗资源,既“低碳”又健康……
    如何才是低碳的生活方式?
    专家建议:通过戒烟、避免室内过度装修、勤通风来改善生活环境;比如,倡导个人少开车、多运动,少吃肉、多吃菜来调节人体的内环境。从而消除诱发癌症的各种因素,防止基因发生突变,减少癌症发生。
    对女性来说,参与低碳生活的很好方式之一是对宝宝进行母乳喂养。这样不仅可减少因饲养奶牛、奶制品加工和运输等产生的大量二氧化碳,还能预防乳腺癌发生。
    让我们每天多过一点低碳生活,筑起防癌的第一道防线!

 

* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。

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