多吃橙子可以预防胃癌！

　　很多食物中含有的营养物质都可以帮助我们有效的预防胃癌，如果在日常生活中，我们注意对这些营养物质的摄取，也可以起到预防癌症的作用。那么为了患者更好的治疗此病，下面就请北京伟达中医肿瘤医院的主任医师陈英笙给大家具体介绍一下多吃橙子可以预防胃癌的问题。

　　多吃橙子可以预防胃癌具体介绍如下：

　　每天都吃一些橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生的可能减少一半，这是12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的很新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生的可能降低19%。

　　柑橘类水果能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长，并使肿瘤细胞转变成正常细胞。澳大利亚的科学家称，在所有的水果当中，柑橘类中所含的抗氧化物质很高，其中有170种以上的植物化学物质，包括60多种黄酮类物质，还有17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效。这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。

　　柑橘类水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源，也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。

　　柑橘类水果并不是每一种营养素含量都非常高。若论钾、镁、铁等矿物质含量和维生素C的含量，比不上鲜枣;若论黄酮类物质的含量，比不上山楂;若论类胡萝卜素的含量，比不上木瓜和芒果。然而，柑橘类水果产量丰富、价格便宜、四季可食，在膳食中的营养意义受到人们更多的重视。柑橘类水果的营养共性很强，价格高的、进口的品种并不就比价格便宜的国产品种营养更好。

　　柑橘类水果的果皮里含有大量果胶，其中的芳香油有开胃效果，橘瓣皮中含有大量膳食纤维，橘络有止咳化痰的效果。然而，这并不意味着没有咳嗽痰多和食欲不振问题的人也非要吃橘皮和橘络。

　　柑橘类水果也不宜过多食用。只有在营养平衡的基础上，各种食物对健康的促进效果才能充分体现出来。不能因为本来爱吃橙子，因为追求营养更是每天都吃上几斤，那样容易患上“橘皮病”，使人皮肤发黄。空腹吃大量柑橘类水果还会对胃产生刺激作用。

　　除此之外，中医在治疗癌症上讲究未病先防，已病防变。大家在日常生活中可通过中医进行预防癌症，不给癌症可乘之机;得病后可通过中医进行辨证治疗，达到标本兼治的治治疗结果果;健康期可通过中医进行调理巩固治治疗结果果，恢复健康。北京伟达中医肿瘤医院坚持郑伟达教授创立的“以人为本，科学抗癌”的科学治癌观，以“伟达治癌新十论”为理论指导，“伟达四位一体抗癌健康诊疗理念”为具体治疗方法。郑伟达教授不仅重视临床，更重视学术的传承，在防癌抗癌事业中取得的辉煌成就，党和政府对他在肿瘤科研领域做出的贡献给予了高度评价和鼓励。