大多数人认为，胃癌病人不宜体育锻炼，认为会导致病人的病情更加恶化，我们说这个观点是毫无科学根据的，请您一定要相信科学。当然，胃癌确诊以后，应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用各种治疗方法控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，原则是量力而为，循序渐进，以提高机体的免疫功能,使血液中的白细胞增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。
    同时，体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力。适当体育锻炼可以通过以下4点，起到防癌抗癌的作用。这时候您可以采用中医中药诊疗理念来对身体进行一些调理。
    能增加机体的免疫功能； 能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，减少细胞癌变机会； 能增进食欲，改善消化功能； 能使人性格开朗，消除烦恼和忧郁，增进心理健康。
    癌症病人手术后适当的全身活动是必要的，但要以身体状况允许为前提，因人而异。
    术后如无禁忌症，病人应在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家属搀扶在病房里走动，促进身体各部机能的恢复。
    运动诊疗理念原则上可分三个阶段；第一阶段是简单活动，不需花多大力气，卧床时即可进行。这些活动可帮助病人略微恢复一些体力。此后，可根据病人体力改善情况，适当增加活动强度。
    如手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。
    如身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。　　
    当病人可以起床活动时，则开始第二阶段的锻炼，这时的活动量比第一阶段大，目的在于增加体力储备，补偿肿瘤或治疗肿瘤造成的消耗，为恢复正常活动准备条件。在病人可以整日离床时，可进行第三阶段的锻炼。
    此时的活动量更大，以便加强体力恢复健康。在拟定运动诊疗理念的计划时，对于患有不同肿瘤的病人应区别对待，充分考虑到疾病或治疗所造成的后果.
    癌症病人手术后适当的全身活动是必要的，但要以身体状况允许为前提，因人而异。
　(1)如果身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
　(2)如果手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。
　(3)术后如无禁忌症，病人应在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家属搀扶在病房里走动，促进身体各部机能的恢复。
    进行化疗对胃癌患者身体造成的伤害比较大，适量运动能提高免疫机能。患者在面对治疗期间，需要许多的体力和精神来负荷，运动可以减轻机体的不适和无力感，并能在身体和心理上感到愉快。
    当然，运动时也需要注意，不论您决定做什么运动，在开始之前，很好告知医生，评估一下你的身体状况是否适合此运动。不要过度晒太阳，防止癌症转移皮肤。运动应适度，不益剧烈。
    除了运动，对于化疗给身体造成的伤害和一些副作用症状，可以依靠中药来进行减轻。平时可以服用一些类似西洋参茶之类的补益药。
    适当的锻练对增进食欲、恢复体力及睡眠均有裨益。当然，也要因病而异，要根据身体全面 情况，选择自己的活动项目。如肺部手术或放疗后，肺功能较差的情况下，再去爬山、游泳，就会引起不适。
    当病情缓解或体力恢复到一定程度时，进行比较激烈的活动不是一定不行。有的病人胃癌术后不久，肺转移肺叶切除术后恢复很好，照样可以游泳。国外也有的人主张胃癌病人作爬山运动，至于打乒乓球、网球、棒球等只要体力可以，也是允许的。
   

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。