一、概述
    胃癌手术后如果想快速健康，病患在生活中除了积极配合常规诊疗以外，还应在术后学会对疾病进行保养，也就是做好疾病的日常护理，大家都知道"病三分治，七分养"，术后保养是胃癌健康阶段中积极有效的治疗手段。胃癌患者要学会自我调养，才能健康的更快，预防癌症的再次复发。    二、做好胃癌手术后保养
    胃癌手术后护理是否得当直接影响到胃癌病人的治治疗结果果，那么胃癌手术后如何保养呢？
    北京伟达中医肿瘤医院的肿瘤专家指出，胃癌手术后应该特别注重以下的护理工作：
    1、胃癌手术如果是全麻，在病人未清醒之前应采取平卧位，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，并注意吸痰和清洁口腔。清醒后或系硬膜外麻醉者术后6小时如血压脉搏稳定后即可半坐位。
　　2、术后医护人员会及时测量血压、脉搏、呼吸、体温等，一般2～4小时测1次，当有变化时会随时测量。术后病人由于手术时的刺激反应大多有低热，在38℃左右，称为外科热，2～3天即恢复正常，无需处理。如继续发热或热度有所升高，应注意有无感染等情况。
　　3、胃管护理：术后一般留置2～3天，必要时可更长。要注意观察胃管减压是否通畅，并仔细记录引流液的量及颜色。手术当日的引流液可为较淡的血性液体，属正常现象。如引流液增多，颜色加深或有鲜血，应及时报告医生，注意有无吻合口出血。若胃肠道蠕动逐渐恢复正常，有肛门排气后，可拔除胃管。
　　4、排痰：对于痰夜分泌较多者，应使患者处于半卧位并经常拍打其胸背部，还应每日给予超声雾化吸入，以促进患者排痰。
　　5、术后进食：每个人的情况不同，应按医嘱执行。一般胃手术后禁食2～3日，通过输液补充营养。要注意观察输液有无漏液外渗及输液反应(突然寒战，继之发热等症状)。拔除胃管可试着先进温的流质饮食，开始量要少，逐渐改为半流质，少食多餐，慢慢过度到普食。饮食宜进易消化、高热能、高营养的食物。
　　6、吻合口瘘：全胃切除术后的吻合口瘘的发生的可能较高。术后几天内，应密切注意观察患者的具体状况。若出现腹痛、发热或腹膜刺激症状，应考虑感染或吻合口瘘的可能。一旦发生吻合口瘘，应禁食，行手术探查并引流的同时给予广谱抗生素以控制感染。
　　7、术后活动：病人应早期活动。术后病情稳定后即可做深呼吸、翻身、肢体伸屈等活动。病情许可应尽早下床活动，这对胃手术后胃肠道功能的恢复，吻合口愈合及预防术后肠粘连，减少合并症的发生有重要作用，也有利于呼吸、循环及肌肉功能的恢复。
    做好胃癌手术后保养工作：
    1．胃癌病人多有胃脘部饱胀、疼痛等食积不消的症状，应多食易消化类的食物；常见的恶心、呕吐、食欲不振等症状，宜食开胃降逆的清淡食物。
    2．保护胃粘膜，避免高盐、过硬、过烫、暴饮、暴食，要少食多餐，定时定量，吃易消化的饮食。
    3．胃癌手术后的饮食调理，应选用高营养、少刺激的食品。主食以病人素日习惯品种为好，加用苡仁粥、糯米粥，有益无损。副食以鲜肉、鲜蛋、鲜蔬菜、鲜水果为好。术后病人每日3～5餐，饭量逐渐增加，不少病人半年后可恢复术前饭量。如有饭后恶心、呕吐现象，不必着急，可稍坐片刻或慢行散步，症状即可减轻。也可用生姜10克煎汤频服。
    4．食物要新鲜，多吃新鲜蔬菜和水果，增加优质的蛋白质摄入量。
    5．晚期胃癌患者多处于全身衰竭状态，进食困难，食欲不振，应多吃鲜石榴、鲜乌梅、鲜山楂，也可用橘皮、花椒、生姜、冰糖、鸡肫适量，煎汤内服。呈现恶病质状态的病人应该多补给蛋白质食品，如牛奶、鸡蛋、鹅肉、鹅血、瘦猪肉、牛肉和新鲜蔬菜、水果等，糯米粥要求煮烂。
    6．手术后饮食 要注意预防胃癌术后倾倒综合症和低血糖综合症。倾倒综合症的主要表现是进食甜的流质，如加糖的牛奶，10~20分钟后，即感上腹部不适，腹部胀痛，恶心、呕吐，肠鸣，腹泻，全身乏力，头晕、出汗，心慌，面部潮红、甚至虚脱。该综合症多可通过饮食调节控制。症状较重和反复发作者，应进食高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的食物，倒到少量多餐，进餐时避免饮用流质等液体食物，餐后很好能平卧30分钟，餐后半小时~1小时呆以饮用少量无糖的液体。经此调节后，可有效地减慢胃热电厂空速度及排空量。1~2年后，症状可逐步减轻而不再发作。术后低血糖综合症的主要表现是进食后2~4小时，出现心慌，出汗、无力、眩晕，手震颤、饥饿感，嗜睡或虚脱。其原因在于食物过快地排入空肠，葡萄糖被过快地吸收，血糖呈一过性增高，刺激胰腺分泌过多的胰岛素，随即引起了反应性低血糖。通过饮食调节来控制本综合症的办法是：少食多餐，进高蛋白，高脂肪与低碳水化合物饮食，避免甜的、过热的流质饮食。餐后平卧10~20分钟，并准备可供口服的糖类食品以纠正低血糖。多数病人经此调节后，6个月~1年能逐步自愈。
    7．化疗时饮食 化疗常常引起恶心、呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等消化道症状。为保证化疗顺利进行，应注意以下几点：
    ①处理好饮食与化疗药物作用高峰时间的关系，避免在药物作用的高峰期进食。
    ②在化疗期间，进餐次数要比平时多一些，食物的性状要稀软易消化，又含有丰富的蛋白质、维生素和充足的热能。即使有呕吐，也要坚持进食，必要时可通过输液补充能量。
    8．放疗时饮食 放疗时可出现恶心、食欲下降，高峰时可有呕吐。放疗后期可出现腹痛及腹泻、血象下降、免疫功能下降等，这时必须给予充足的营养和丰富的维生素，以补气生血。属阴虚者宜清补，常用食品有山药、桂圆、莲子、木耳、香菇、百合、冰糖、藕、豆腐、蜂蜜、绿豆、鸭、甲鱼、蚌肉、牛乳、薏芯仁、大枣、糯米等。
    饮食应与体质相应：平素丰腴者不宜进肥腻食物，应多进清淡食物；休瘦病人不宜食香燥食物，应多食滋阴生津的食物。无论何种体质，平日均应多食蔬菜水果、蘑菇类食物、豆类食物，含硒、钼等微量元素丰富的食物，含大蒜素丰富的食物（如大蒜、葱等）。不吃霉变、熏制、腌制食物。
   三、胃癌手术后饮食保养秘诀
    胃癌手术后，病人已经身心疲惫脱胎换骨，胃口明显下降，不想吃东西是个大问题，要想养足精神继续抵抗癌症，必须过饮食关。食欲减退会导致免疫力下降，增加感染机会。为此，营养专家建议胃癌患者用小米、薏米米粥来调养肠胃，安全渡过术后危险期。　　
　　专家推荐的米粥可不是一般的小米粥，其主料必须有小米、生薏米、大枣、山药。
　　因为，小米能养胃，生薏米可健脾利湿，大枣会益气补血，山药能平补肺脾肾三脏，兼有除湿作用。把四种食物搭配在一起煮粥，早晚服用，才可起到扶正气、补胃气的作用。
　　煮粥时，别忘放一点食用碱，因为胃癌患者胃酸分泌较多，食用碱可中和胃酸，利于健康。同时，食用碱能使小米有效成分发挥作用，让粥煮得更黏糊。
　　另外，胃癌手术后还可以选择一下食疗药方，增强手术治疗结果促进身体快速健康。
    1、羊乳500ml，竹沥水20ml，蜂蜜20ml，韭菜汁10ml.羊乳煮开后，依次加入上药后调匀，分次温服。适应征：胃癌干呕或阴虚呕吐者。
　　2、陈皮9克，乌贼骨12克，猪瘦肉50克，粳米适量。陈皮、乌贼与粳米煮粥，熟后去陈皮及乌贼骨加入瘦肉片再煮，食盐少许调味食用。适应征：胃癌腹胀者。
　　3、阿胶30克，糯米10克，红糖少许。先将糯米做粥，快熟时放入已捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2～3沸即可。适应征：胃癌贫血者。
　　4、香附9克，猴头菇30克。香附洗净煎汤，去渣后，取汤液加入猴头菇煮熟，放人油、盐少许调味。喝汤吃猴头菇，每日l剂，分次服完。适应证：胃癌见免疫功能低下者。
　　5、鲜生姜汁5ml，鲜牛奶250ml，白糖适量。将牛奶、生姜汁、白糖少许同放人锅内煮沸。每日1～2次。适应证：胃癌呕吐者。
    6、南瓜粥。南瓜有养护黏膜系统的功能。可以样胃黏膜的， 还有吸附的功能，可以吸附体内的有害物质以及有毒物质。多吃会很好。还有红薯。红薯也有吸附的功能。可以买玉米粉和南瓜煮粥，再加少许红塘。营养价值高还能养胃。
   四、胃癌手术后个人保养
    1、情绪是影响基本恢复的很大原因，因此胃癌患者应该保持良好的心态。
    2、一定要注意饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃些富含维生素的食物。
    3、平日要做到定期的参加检查，看看自身有没有不好的症状出现。
    4、一定要戒烟戒酒，许多患有胃癌的患者都是长期吸烟喝酒引起的胃癌。
    5、平时要注意运动，多参加户外活动，增强自身的抵抗力。
    除做好以上保养外，胃癌手术后还要进行定期的复查，这样可以保证胃癌的治治疗结果果。
    1、一般胃癌患者在手术后1年内要进行体格检查，大便潜血试验，CEA，CA19-9，肝肾功能等检查，这是术后复查的很基本检查，也是胃癌的术后复查的基础检查，一般每三个月检查一次。如有异常每月1次;术后2年至5年，每6个月1次;术后5年以上，每年检查1次。
    2、胃癌患者在术后应没四个人进行一次影像学检查。而以后的胃癌的术后复查中3年内每半年一次，3年至10年，每年一次。腹部彩超，术后3个月检查1次;此后1年至3年内，每半年检查一次，3年以后，每年1次至终生。
    3、患有胃癌的患者，大多数患者一般在手术治疗后都要做好复查工作。在复查的检查中X线胸片、X线钡餐、MRI等也是常见的检查项目，需根据患者的病情，酌情选用。
    4、胃镜检查是胃癌术后复查必不可少的一项检查，一般在术后至术后3年内，每6个月1次;3年以后，每年1次至终生。
    5、胃癌在术后要进行一定的特殊检查：如患者在术后1年内，骨扫描检查每半年1次；术后1年至3年内，每年1次；以后酌情选用。

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