肾癌健康指南

    肾癌作为泌尿系第二大常见癌肿，正严重威胁到人们的生命和生存质量。传统的抗癌措施除了作用于癌症细胞，也会对正常细胞产生影响，常常会导致人们所不愿看到的严重的不良反应。美国肾癌的流行病学特点。吸烟和肥胖是肾癌发生的危险因素，同时也强调了某些基因异常是遗传性肾癌的病因。肾癌患者的5年生存的可能为65.5%。影响5年生存的可能很重要的预后因子为肿瘤分级、局部侵犯程度、区域淋巴结转移和远处转移。
    肾癌的初步检查和分期：
    简要地描述了肾癌症状和体征的特点，强调要细致地进行体格检查，特别要注意是否有锁骨上淋巴结肿大、腹部肿块、下肢水肿、精索静脉曲张或皮下结节。推荐的实验室检查包括全血细胞计数、全套代谢指标（包括血清钙、肝功能检查、乳酸脱氢酶及血清肌酐）检查、凝血功能和尿液分析。
推荐应用腹腔和盆腔平扫或平扫+增强CT以及胸部影像学、腹部MRI检查（当患者因过敏或肾功能不全而无法接受增强造影剂时）进行肾脏肿块的检测和分期。对中央型肾脏肿块患者应考虑行尿脱落细胞学和输尿管镜检查，以除外肾盂尿路上皮癌。
    除非患者有血清碱性磷酸酶升高或骨痛主诉，核素骨显像并不作为肾癌患者的常规检查。当症状或体格检查提示脑转移时，需行脑部CT或MRI检查。
    PET扫描不作为初诊患者的常规检查。由于穿刺活检的准确性为77%、敏感性为81%，而特异性仅有60%，此外，还有20%不能诊断，因此对肾癌患者不推荐行常规穿刺活检。
    肾癌的主要治疗
    手术切除仍是局限性肾癌的有效治疗手段。在行完全医治性肾切除术时，仅对肾上极较大肿瘤或术前CT显示肾上腺异常的患者，需要切除同侧肾上腺。保留肾单位手术可用于T1a和T1b期对侧肾功能正常的患者，且治疗结果与完全医治性肾切除术相当。因为下腔静脉或心房内瘤栓手术的死亡人数接近10%，推荐由经验丰富的团队进行手术。对体能状态良好的Ⅰ期至Ⅲ期患者应治疗手术治疗。
    肾癌手术治疗、放化疗之后，应注意肾癌患者的饮食，以获得更好的治治疗结果果。
　　1.肾癌手术前饮食
　　肾脏肿瘤一经发现，多属晚期，术前应进可能吃容易消化，吸收、富有营养的食品、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，以维持人体营养，增强机体的抗病能力，为手术治疗创造条件。
　　2.肾癌手术后饮食
　　肾癌手术后，因损伤正气，肾气大伤，伤气耗血，气血两伤，宜补气养血。食用富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、土豆泥、青豆泥、菠菜泥、鱼羹等，也可用枸杞子炒肉食用。但注意食品不宜食用过多过饱。
　　3.肾癌放疗时饮食
　　放疗期间，肾阴亏损，宜滋肾阴养血生津之品，选用鲜水果、鲜蔬菜、如菠菜、苹果、山梨、龙眼肉、核桃仁、枸杞子、银耳汤等。
　　4.肾癌化疗时饮食
　　化疗时患者因气血两伤，加之药物副作用，而阴液耗伤，气伤血耗，更应进食滋阴补气食物，如鱼羹、龟肉汤、甲鱼汤、香菇汤、银耳汤、燕窝、苹果汁、银杏、肉片汤、鸡汤等，均可选择食用。如有呕吐者，可用生姜汤。
　　5.晚期肾癌饮食
　　肿瘤晚期气血均伤，阴阳失调，宜调整阴阳，益气养血。可酌情食用以上食品外，可选用桃人参汤、银耳汤、果仁膏等。禁食虾、蟹等发物食品。
    肾癌病人吃啥有利于健康呢？
    1. 忌多糖饮食；
　　2. 忌蛋白质丰富的食物；
　　3. 忌霉变的食物；
　　4. 肾癌病人吃什么有利于健康忌吸烟、饮酒、咖啡等：烟中含有尼古丁、亚硝胺有毒的致癌物质;酒精可以刺激激素的分泌，从而影响恶性肿瘤的易感性;咖啡因可以使体内B族维生素破坏。
　　5. 忌食腐烂的食物；
　　6. 少食或不食酸菜、腌菜、腌肉及烟熏烤食品；
　　7. 忌食高脂肪食物：容易导致机体激素发生变化，影响细胞代谢，会促进肿瘤细胞的发生和发展；
　　8. 忌食过多的食盐。
　　9. 忌食辛辣刺激之物。
　　10.增强机体免疫功能的食物。
　　11.多食新鲜蔬菜、水果。
　　12.在患者血尿期间，要消除患者紧张恐惧心理，安心精养，多饮水，多饮清热凉血之饮品，如藕汁、梨汁、荸荠汁、西瓜汁等。
　　13.手术后，放化疗期间，常伤阴耗气，应该健脾益气、滋阴养血，多食鸭汤、骨头汤、售肉糖、山药、薏苡仁、枸杞子、猕猴桃、大枣等等。
　　14.肾癌晚期，由于反复或持续尿血，肺、骨等器官发生转移，重度贫血、消瘦、恶病质状态，应该多食用一些抗肿瘤的食物。
　　15.禁止滥补：应该长期调养，循规渐进，避免补量过重产生副作用。
　　肾癌饮食原则：
　　1.肾癌手术前饮食：肾脏肿瘤一经发现，多属晚期，术前应进容易消化，吸收、富有营养的食品、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，以维持人体营养，增强机体的抗病能力，为手术治疗创造条件。
　　2.肾癌手术后饮食：肾癌手术后，因损伤正气，肾气大伤，伤气耗血，气血两伤，宜补气养血。食用富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、土豆泥、青豆泥、菠菜泥、鱼羹等，也可用枸杞子炒肉食用。但注意食品不宜食用过多过饱。
　　3.肾癌放疗时饮食：放疗期间，肾阴亏损，宜滋肾阴养血生津之品，选用鲜水果、鲜蔬菜、如菠菜、苹果、山梨、龙眼肉、核桃仁、枸杞子、银耳汤等。
    4.肾癌化疗时饮食：化疗时患者因气血两伤，加之药物副作用，而阴液耗伤，气伤血耗，更应进食滋阴补气食物，如鱼羹、龟肉汤、甲鱼汤、香菇汤、银耳汤、燕窝、苹果汁、银杏、肉片汤、鸡汤等，均可选择食用。有有呕吐者，可用生姜汤。
　　5.晚期肾癌饮食：肿瘤晚期气血均伤，阴阳失调，宜调整阴阳，益气养血。可酌情食用以上食品外，可选用桃人参汤、银耳汤、果仁膏等。禁食虾、蟹等发物食品。
    肾癌病人术后如何进行健康锻炼？
    有人认为，癌症患者不应该再去参加体育锻炼，理由是这样会加速机体的血液循环，体内的癌细胞就会趁机随着血流而扩散速度加快，使病情恶化。这个观点是毫无科学根据的。
    当然，确诊癌症后，应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，原则是量力而为，循序渐进，以提高机体的免疫功能，使血液中的白细胞增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时，体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力。适当体育锻炼可以通过以下4点，起到防癌抗癌的作用。
    (1)能增加机体的免疫功能；
    (2)能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，减少细胞癌变机会；
    (3)能增进食欲，改善消化功能；
    (4)能使人性格开朗，消除烦恼和忧郁，增进心理健康。
    癌症病人手术后适当的全身活动是必要的，但要以身体状况允许为前提，因人而异。
    (1)术后如无禁忌症，病人应在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家属搀扶在病房里走动，促进身体各部机能的恢复。
    (2)如手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。
    (3)如身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
    肾癌患者健康期运动锻炼事项!
    “生命在于运动”已经成为人们坚信不移的强身健体的至理名言。经常运动的好处是很多的，它能激发机体内的抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病力。运动可以压制不良情绪，解除紧张状态。这是许多“抗癌明星”戗胜癌魔，恢复健康的经验之一。
    运动不仅能预防肿瘤的发生，而且还能遏止肿瘤的发展，直接影响着患者的预后。运动防癌的道理在于运动能提高机体免疫力。经常参加运动的人体内抗体水平和淋巴细胞的活力都有所提高，吞噬细胞的活性也有所加强，处于运动状态的机体，产生干扰素比静止状态要高一倍。
    肾癌患者在经过多种治疗后，一般身体都比较虚弱，还有一部分患者存在各类后遗症，适当的体能锻炼不仅可以增加体质，而且有助于患者的健康。
    肾癌病人的体能锻炼与普通体育锻炼不同：
    一是要自己掌握有效的运动方式和适宜的运动量；
    二是要循序渐进，从运动量开始，以不感疲劳为标准；
    三是要再愉悦中进行；
    四是必须坚持一恒。但在炎热的夏季、或高代谢，强体力类的锻炼，则又必须十分谨慎，以不为为宜。