乳腺癌越来越高的发病的可能，让女性朋友害怕不已。专家指出：有效预防乳腺癌是女性日常生活中必不可少的工作之—，养成良好的生活习惯，提高女性身体免疫力，预防乳腺癌的发生。

　　正确哺乳

　　很大一部分女性朋友为了保持自己完美的身体，在生完孩子后，不选择母乳喂养，专家指出这对身体健康影响是非常严重的。正确孕育下一代能保持乳腺畅通，能有效预防乳腺癌的发生。

　　合理饮食

　　饿一顿，饱一顿，暴饮暴食已经成为现代人们生活的真实写照，女性朋友要注意日常饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，把乳腺癌的发病的可能降到很低。

　　加强锻炼

　　现代女性奔波于工作和生活中，吃完饭就坐桌子前继续忙工作，时常忘记自己的身体健康情况。女性朋友要想更好地预防乳腺癌，要加强体育锻炼，不仅可以保持完美身体，还可以提高身体抵抗力。

　　自我检查

　　女性朋友为了自己的身体健康情况，不妨多花些时间学会自己按摩乳房，定期对乳腺进行检查，便于做到及时发现及时治疗。

　　做好预防工作，避免乳房受到伤害，不要病急乱投医，也不要放弃治疗，选择正规医院，选择适合自己的治疗方法，配合专家的治疗，早日走向健康。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。