肿瘤专家近研究发现：每天严格控制饮食可以使女性乳腺癌风险降低百分之四十。女性预防乳腺癌，六种食物赶走乳腺癌，下面看看专家的相关介绍。

　　适当“挑食”赶走乳腺癌

　　大豆+大白菜：

　　大豆含有的植物型雌激素可以有效抑制人体内雌激素的产生，大白菜可以使女性体内一种重要的酶数量增加，帮助女性朋友有效预防乳腺癌的发生。女性朋友不妨多吃大豆和大白菜，从而降低乳腺癌的发生。

　　亚麻：

　　亚麻包含植物雌激素，可以有效降低雌激素的负面影响。预防乳腺癌，亚麻是不错的选择，可以保障身体健康。

　　黑覆盆子：

　　黑覆盆子含有天然物质，可以有效抑制癌细胞的生长，对女性朋友来说是有利无害的。

　　椰菜和甘蓝芽：

　　女性朋友在日常生活中多吃椰菜和甘蓝芽，可以有助于形成无机盐，可以抑制肿瘤的生长。

　　紫葡萄和葡萄汁：

　　紫葡萄富仿黄酮，可以预防癌细胞的生长，葡萄汁可以起到相同作用，是女性朋友的有效选择。

　　萝卜及胡萝卜：

　　胡萝卜能消除亚硝胺的致癌作用，亚硝酸是一种致癌物，患者朋友一定要提高警惕。摄入胡萝卜后可以转化为维生素A，能够有效保障身体健康。

　　乳腺癌高危人群要提高警惕，女性不要吸烟、喝酒，养成自我检查的好习惯，不要服用避孕药，在日常生活中要常锻炼身体，摆脱乳腺癌的困扰。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。