追求“时尚生活”易患乳腺癌

    经总结得出：当代女性乳腺癌不断攀升的重要因素，究其原因与长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼的“时尚生活”密切相关。多少人为追求时尚装扮的现代生活、“胸”涌澎湃的曲线付出健康的代价？
    高脂饮食成乳房“杀手”
    对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上，中午随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病，也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病，尤需注意。
    饮食不当环境欠佳坏习惯直接损健康
    衣、食、住、行都可能会引发“生活方式癌”，其中以饮食与癌症的关系很为密切。高脂肪、高热量膳食，可致乳腺癌、大肠癌、胰腺癌、前列腺癌；高盐、霉菌污染及腌制、熏烤煎炸食品，可致胃癌、肝癌、鼻咽癌；长期高脂肪、低纤维膳食，可致大肠癌；酒精，虽然至今尚未被证实为致癌物质，但已证实为促癌物质，患病毒性肝炎后继续饮酒的人与肝炎后不再饮酒的人相比，前者患肝癌的危险性高出两倍。
    此外，某些生活习惯和行为方式也会引发癌症。口腔不洁易患口腔癌症；不洁性生活可致阴茎癌或宫颈癌；长期吸烟与被动吸烟、厨房空气污染，可致肺癌、胃癌、喉癌、膀胱癌等。
    生活环境的改变会给人带来喜、怒、哀、乐等不同的情绪变化，医学专家认为，这也与癌症的发生有关系，比如性格忧郁的人和饭后时常生闷气的人易得胃癌；脾气暴躁(中医观点易伤肝)的人易得肝癌等。
    滥用精油，体内雌激素激增
    伴随着SPA的流行，精油越来越为爱美女性所熟悉。林林总总的芳香精油让人眼花缭乱。然而，在芳香迷人的背后，精油其实是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。
    植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。而乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是很重要的指标。雌激素水平一定或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。
    从专业的角度而言，偶尔使用精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。
    单身族、丁克族危机四伏
    月经初潮早、绝经晚是乳腺癌很主要的危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55 岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。此外，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的两倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。
    坏情绪毁灭乳房健康
    乳腺癌的诱发跟内分泌的改变密切相关。长期处在高压的状况下，情绪紧张，身体又得不到充分的休息，经常熬夜加班，这一系列的生活方式确实对人体的内分泌系统造成巨大的不良影响。不仅如此，在高压的状态下，情绪得不到调整，女性更会出现停经、痛经的隐伤。
    遗传因素
    乳腺癌有家族聚集性。母亲在绝经前曾患双侧乳腺癌的妇女，女儿患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。姐妹当中有患乳腺癌的女性，危险性为常人的3倍。
    电离辐射
    乳腺对电离辐射致癌活性较为敏感。年轻时为乳腺有丝分裂的活动阶段，对电离辐射致癌效应很敏感。而电离辐射的效应有累加性，多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同。儿童及青少年时期接受过胸部放疗的，长大后患乳腺癌的可能也会增加。
    其他疾病与药物
    患高血压、糖尿病和甲状腺机能减退及肝功能减退者患上乳腺癌的可能较高。有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物也会增加乳腺癌的患病人数。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成分，在使用中也要特别慎重。