秋季是养生的绝佳季节，很多老年人群都不会错过这段养生时机，对于肿瘤病人来说，在初秋该怎样养生呢？专家指出，肿瘤患者秋季养生要注意以下几点：
    第一，调理饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子癌症症状粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。
    第二，早起早睡 早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会；起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。
    第三，增强体力 秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉肿瘤的治疗之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。
    第四，预防疾病 秋末气候转凉，这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期，极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人，对气候的变化也很敏感，很容易导致复发、病情恶化。
    第五，预防秋燥 秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，因此秋天大肠癌的症状预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要避免过劳和剧烈运动使气液耗损。
    第六，慎食瓜果 夏令大量食瓜果虽然不至于造成食道癌的治疗脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。
    第七，适时进补 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补肺癌晚期以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。
    第八，多饮汤水 秋季空气干燥，把进补的物品制成汤水服用比较适宜。一般人宜用食补，即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤，如花生Google左侧排名鸡爪汤、莲藕牛肉汤等。还可食用有利尿解热作用的寒凉类水果，如苹果、雪梨等，可补充大量多种维生素和微量元素。不宜多饮含气体的饮料，可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜浸泡，既可补充体内水分，又可起保健治疗作用。
    随着生活水平的提高，人们对养生保健的需求也在增加，各类养生知识有些“乱花渐欲迷人眼”的感觉。然而，人们突然发现，原来流行的不一定是对的，养生专家也可能是假的，养生开始变得走进了误区。
    过去人们是着重治病，现在则重在预防和保健。这本来是一件好事， 应该持之以恒。在一些大城市，不少医院都已经有了专门的营养保健科。有养生需求的人应该去正规医院找医生咨询。弄清楚自己的体质如何，再制订符合自身实际情况的养生食疗方案。
    建议食用富含热量,易消化吸收的蛋白质食物，如蘑菇、香菇、大豆、黑木耳及瘦肉、蛋类，鸡、甲鱼，墨鱼、草鱼等，以提高身体的抗癌能力。选用富含维生素A和维生素C的新鲜蔬菜、水果和动物肝脏。病人在进行放疗或化疗时，老年病人由于体质虚弱、食欲差、腹胀，可佐以少量山楂、萝卜等消积性食品，宜进食海带、海藻、海蜇等海产品，既可软坚散结，又有抗癌作用。
    抗癌是一场持久战，癌症患者生命延续的纪录每天也都在刷新着。当然如果觉得身体不适，仅仅通过食疗养生还不够，应该去专业的医疗机构进行检测。随着我国医学的不断发展，在肿瘤治疗领域我们也不断取得新的发展。
    秋冬之交的食养原则：秋冬之交气候特点是什么呢？第一句为“燥”是秋天主气，秋天多以燥邪为病。第二句是“燥胜则干”，易伤阴伤津，出现燥象。
    秋燥耗津，病从口鼻先行入肺，不及时化解，燥邪化火可伤及肺阴，久之可伤胃津或伤及肝肾。第三句是早寒。寒为阴邪，伤及人体阳气，这里的阳气包括我们所讲的免疫功能。
　　所以，秋冬之交的食物养生原则为：养肺平补，润燥生津，应忌食辛辣及腻滞厚味。养肺润燥平补的食物很多，如杏仁、泥鳅、鸭肉、鲥鱼、山药、芋艿、白木耳、银杏、葡萄、百合、牛乳、冰糖、蜂乳、胡萝卜、萝卜、黑木耳、无花果、乌梅等；清肺润燥的食物有萝卜、菠菜、马兰头、罗汉果、甘蔗、荸荠、冬瓜子、丝瓜、梨、鸭蛋、白菜、蘑菇、柚子等。

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