不同癌症健康期的病人，其健康内容不尽相同。目前很有希望的健康方法，就是被称之为“生命五大组合”的中医诊疗理念、心理诊疗理念、食物诊疗理念、运动诊疗理念和社会集体诊疗理念，它是所有癌症健康第二治疗综合措施中很重要和很精华的内容，它将给癌症病人带来更好的生活质量和良好的功能状态。
    中医中药无可替代
    中医中药在癌症患者的健康中起着非常重要的治疗作用，癌症患者通过中医中药治疗，可以减轻精神上、肉体上的痛苦和生活上的不便，并在一定程度上恢复生活自理、劳动及参加社会活动的能力，从而改善患者的生活质量，延长生存时间。中医药治疗方法用于肿瘤的健康，可通过增强、调节免疫功能等多种途径，提高临床治治疗结果果。中医药在肿瘤治疗健康过程中可以贯穿始终，且没有明显的不良反应。
    以扶正之剂为主，佐以辨证治疗，是中医药调节免疫的有效途径。许多扶正之药，如黄芪、人参、灵芝、虫草、石斛等均有免疫调节之效。然而，一般的汤剂水煮提取物，有效成份含量常偏低，杯水车薪，故短期内治疗结果常不显著。笔者认为，可在深入研讨的基础上，借助现代高科技，从中提取有效成份，以针对性地调节免疫，这也许是更经济、更有效的措施。
    乐观心态排第一
    癌症患者很首要的任务是树立与疾病作斗争的信心。新的医学模式尤其强调病人的主动参与。在癌症患者健康治疗中，乐观的心态、科学的治疗、合理的膳食、适当的锻炼都很重要，而乐观的心态应排在第一位。
    那么，如何指导患者保持乐观心态和良好情绪呢？应叮嘱其注意如下事项。首先，要积极接受必要的心理治疗，尽早寻求心理医生的帮助。其次，要学会积极面对疾病，面对现实，充分挖掘自身潜力，做好自我心理调节。有意识地调整自己个性中的一些不良偏向，如性格过于内向等。经常进行自我心理减压与合理宣泄，包括向朋友和家人倾诉不快，还可做一些放松训练（如深呼吸）。另外，多参加以科学抗癌为宗旨的健康乐园之类健康组织的集体活动，这是一种行之有效的集体心理健康治疗模式。第四，患病后，尽快转移大脑的兴奋点，切忌封闭自己，比如培养某种新的兴趣爱好等。
    让食物成为你的药物
    饮食不当在癌症发生中所起的作用大概占到35％～45％左右。今天临床上常见的癌症，其发生往往有食物因素参与其间。另一方面，自古以来，中医学就主张药食同源，很多药品就是从食品中衍生出来的。而作为食品的很大特点，就是适合机体需求，无毒无害，可大剂量重复使用。鲍林所创的“调整分子营养学”，就是希冀能从食药同源的食物中，提取一些功能因子，对机体起到有效的调整作用，从而帮助治疗疾病，保持健康。
    在我们看来，人与自然界的矛盾（疾病也可看作是种“矛盾”），主要不应靠对抗来解决，更多情况下应主张调整与协调。即便是某些药物有一定的治疗作用，它的不良反应也大大限制了它的应用。早在两千年前的中医经典《黄帝内经》中就已强调：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之”。至少，我们近二十年的肿瘤治疗经验表明，从菌类等食物中提取有效成分，配合中药辨证论治，可在多种恶性肿瘤的治疗中取得非常满意的效果。
    适度运动乃抗癌良方
    许多癌症患者认为，反正自己患了“不治之症”，参加锻炼还有什么用呢?这时就要告诉患者，这种认识是极其错误的，癌症病人不仅应当参加体能锻炼，而且有些锻炼项目对癌症病人是比较适合的，是很有意义的。
    国外的一项研究表明，每天进行两小时有氧运动，癌症患者的生存的可能可由32％上升到88％。此外，运动还能促进食欲，改善睡眠，增强体质，改善人的情绪，又是很好的镇静剂和安慰剂。因此，适度运动确是防病、抗癌的良方。
    在参加体能锻炼之前，应请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己，然后根据自身情况，选择喜欢且适合自己状况的运动项目，在参加体能锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体，以便调整锻炼方法。另外，如果遇到体温升高，癌症病情复发，某些部位出现出血倾向，白细胞低于正常值等情况时，很好停止锻炼，以免意外发生。
    社会是健康的更大场所
    我们早就注意到这么一个事实，家属倾注了全部爱心的癌症患者，其治治疗结果果比初次有家属陪同以后就自行求诊的患者好得多。我们追踪了40多位生存期超过3年的胰腺癌患者，90％以上有一个和睦的家庭。家庭关爱在癌症病人的治疗、健康，特别在初期癌症患者度过手术、化放疗等难关中起着其他方式无法替代的重要作用。
    在我们看来，积极参加诸如肿瘤俱乐部、民生健康家园、癌症健康营、健康讲座之类非正规团体活动的癌症患者，其总体的治治疗结果果、健康情况和转移复发的可能均较未参加这类非正规团体的患者好得多。人都是有归属感的。这种归属感带来的不只有自我“身份”的认定，更重要的是与之相伴随的安全感，和随时可以获得的一种无形的、来自团队的相互精神支持。尤其是在这类“非正规团体”中，大家能相对比较容易地获得“情感渲泄”与“情感支持”。因此，“非正规团体”内成员尽管矛盾也不少，但他们获得的正性支持更多。这就是它的积极意义所在。
    理想的癌症健康类非正规团体，应有合理的组织结构，这种组织机构是以癌症病人为中心的，很好有具备心身医学思想或新医学模式精神的肿瘤科医师介入，并有社会工作者、义工等的参与。非癌症患者的参与，常有助于这类非正规团体一旦遇到某些消极事件（如某位成员复发或因病死亡）后能很快协调气氛，走出阴影。
    医院只是癌症治疗的场所之一，医院以外的社会，才是癌症治疗健康的更大场所。促使各种健康的健康类“非正规团体”的建设与发展，将为癌症患者的治疗与健康发挥医院医师所无法发挥，且无法替代的巨大作用。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。