肿瘤病人由于疾病的折磨及手术、放射线、化学药物等损伤,往往体质衰弱,常有食欲不振、发热、疼痛等不适症状。其治疗周期和健康过程相对较长,病人不可能长年住院,大部分时间需在家中度过。而家庭对健康期病人的支持和照护,关系到治治疗结果果的巩固,生活质量的提高和重返社会的问题。那么面对健康期病人,家庭应如何护理呢?
1.发挥家庭的支持和辅助作用 营造一个良好的治疗、休养气氛和环境,对病人的健康十分重要。家属在病人的治疗与健康中,一般都要承担大量的生活照料和护理工作。只要稍加留意,病人的体温、体重、衣服尺寸、大小便、食欲、情绪、体表肿块的变化,家属都能直接观察到。这些情况对于医生决定治疗方案很有参考价值,因此说家属是医生的助手和参谋是不过分的。
2.起居有常,生活有节 养成良好的生活习惯,合理安排睡眠、工作、学习、活动、娱乐及进餐等,“拨准”自己的生物钟。尽可能让病人起床活动,生活自理或部分自理,防止过早卧床不起。但又要注意避免过度疲劳,过度运动,防止受凉感冒等。
3.饮食护理 肿瘤病人营养消耗很大,肿瘤的治疗手段又加重了病人已有的营养障碍。因此,务必使病人明白,营养调理也是肿瘤治疗的重要组成部分。对于食欲不振、胃口差、食量少的病人,首先饮食上尽量做到色、香、味、形俱佳,少量多餐,避免盲目忌口。可在医生指导下服用一些助消化药物。有腹胀的,应注意调整饮食结构,避免进食不易消化和产气食物等。同时注意口腔卫生,定期用淡盐水或朵贝氏液漱口,避免烟酒及辛辣油煎等刺激性饮食。
4.疼痛的护理 使用药物镇痛是目前治疗癌痛的主要手段。但病人除有躯体上的痛苦外,还可因精神过度紧张和情绪焦虑而加重疼痛,故心理护理也可缓解病人的疼痛。如一旦疼痛发作,亲朋家属来到病人面前会给病人带来精神上的安慰;病人情绪的稳定,良好的心境,精神放松,可增强对疼痛的耐受性;另外,分散注意力也可有效地减轻疼痛的知觉;其次,保持环境的安静,减轻不良刺激,常可减少镇痛剂用量和延长用药时间。
5.肿瘤病人的健康锻炼 成功的治疗,良好的精神状态是肿瘤病人健康的生理和心理基础;科学的养生和正确的健康锻炼则是提高生活质量与延长生存期的必要保证。生命在于运动,肿瘤病人进行体育锻炼,首先能在运动中解除精神压力,消除精神疲劳;其次通过长期和科学的体育锻炼可全面提高体质,尤其是对人体心肺功能的提高和免疫力的增强是药物无法比拟的。那么,肿瘤病人应该如何进行健康锻炼?有哪些锻炼方法呢?
肿瘤病人进行健康锻炼应由简到繁,循序渐进。根据自己的病情、环境条件和身体承受能力,由轻微运动逐渐加大运动量。比如卧床不起的病人,可选择按摩,以被动运动来防止肌肉萎缩和关节强直;病情好转能起床后,改散步、气功等。但要注意运动量应适度,进行按摩时禁忌对肿瘤局部按摩,以免促进癌细胞扩散。
6.定期复查,配合随访 肿瘤致病因素多,潜伏期长,即使有效治疗后病情得到控制和缓解也不等于完全痊愈。病人及其家属仍需时时保持警惕,定期复查,积极配合医疗随访,以尽早发现情况及时处理。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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