肝癌一旦发展到晚期，患者很为显著的特点就是疼痛，这些症状不仅对患者本身会造成更大的伤害，而且病人家属看着别人疼痛难忍的样子也是悲痛交加！其实肝癌患者疼痛并没有那么可怕，只要我们做好护理，加之有效的治疗措施，“药到病除”这句话相信很多人都听说过的，意思就是只要我们用对药物，用准药物，相信患者会很快脱离肝癌的“魔爪”的！
    (1)局部轻轻按摩，不可用力，否则易致肿块破裂或扩散。
    (2)取舒适的体位。患侧卧位及半卧位，可减轻腹壁紧张，减轻疼痛。
    (3)转移注意力，可看些小说、漫画等分散注意力。
    (4)疼痛时尽量深呼吸，以胸式呼吸为主，减轻腹部压力刺激。
    (5)饮食应选清淡、高蛋白、低脂、无刺激的易消化食物，不宜过饱，少量多餐。保持大便通畅，减轻腹胀，以免诱发疼痛。
    (6)保持情绪稳定，焦虑的情绪易引起疼痛加深。
    肝癌患者如何合理的健康运动：
　　首先，肝癌患者应稳定情绪，正确地面对疾病。保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心，积极配合医生进行治疗，争取早日健康。
　　其次，应注意休息，保持良好的精神状态。由于肝癌是一种消耗性疾病，病人食欲差，进食少，加之消化功能障碍，营养物质吸收少，病人常常感到乏力，所以应注意休息，尽量少活动。当然，这要视病人的具体病情而定。在肝癌晚期由于发热、疼痛、失眠，或其他一些并发症，病人的体力进一步消耗，应一定卧床休息，否则不利于疾病的治疗。
　　对于肝癌结节较大的病人，还应尽量避免弯腰或屏气的动作，以免因腹腔压力的变化导致肝癌破裂，引起出血。对于那些早、中期的患者，若经过手术治疗后病情已经得到控制，经过适当的休息（约半年左右），在饮食及体力恢复正常的情况下，可适当地活动。
　　如散步、练松静功、打太极拳等，有助于增加食欲及改善患者的精神状态，但亦不能过度。对那些经完全医治性手术治疗已恢复正常的患者可适当参加一些体育锻炼，以增强体质，争取早日恢复工作。
　　肝脏既是人体消化系统的重要组成部分，同时还是解毒的器官，具有重要的解毒功能，体内代谢产生的毒性物质如氨、胆红素、某些激素以及服用的某些药物、酒精等，都要经过肝脏的各种代谢处理，变成无毒或微毒、易于溶解的物质，从尿或大便中排除体外。
　　同时，一切在胃肠道内消化吸收的物质，都要经过门静脉运送至肝脏加工，从尿或大便排出体外。
　　很多食物和药品，在肠内分解、发酵常产生有毒物质，尤其是肝癌患者需要服用多种药物，更易对脆弱的肝脏造成损害。当肝脏发生癌变时，解毒能力下降很厉害。病人如伴有便秘，由于肠道内细菌繁殖增加，毒性物质会大量产生，迫使肝脏负担加重，以致使肝癌患者症状进一步加重，危及肝癌患者的生命。
　　而且肝癌患者由于身体虚弱，运动量减少，也极易发生便秘，这是非常不利于患者的健康的。
　　肝癌患者必须保持大便通畅，防止各种原因导致的便秘的发生，尤其是药源性便秘，要保证毒性物质顺利从体内排出，减轻肝癌患者肝脏的负担。想要保持大便通畅，就应尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，如猕猴桃、香蕉、绿豆、蜂蜜等，促进胃肠道的蠕动，同时补充充足的水分，以喝温开水为很好。
　　还要忌食辛辣刺激的食物，很重要的是戒烟戒酒，减轻肝脏代谢的负担。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌粘液，促进排便发生，防治便秘的出现。据研究人员观察，人们吃富含纤维素的食品，12-14小时就可由肠道排空，而低纤维食品需要28小时以上，很明显，吃富含纤维素的食品排空速度大大加快，可排出更多的毒性物质，减少这些毒性物质对肠道的刺激。另外，要养成定时排便的习惯，以早上为宜，出现便意时应尽早上厕所。
　　同时，自己的一些简单的推拿按摩也是非常有效的防治便秘的好方法，在晨间用手掌从上腹向下腹推拿10次，从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次，均会使排便容易。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。