一些食诊疗理念可以预防肺癌

    肺癌从古就是中国常发的恶性疾病之一。肺癌会给患者带来巨大的痛苦，在疾病初发时，一般表现为咳嗽等症状。因此，患者要注意肺癌的预防与及时发现肺癌的症状。在中医中也多记载了预防肺癌的食诊疗理念。
    肺癌患者在治疗以前如果有充分的食物营养供给，机体状况较好的患者对治疗的耐受力较强，治治疗结果果也非常好。同样机体状况较好的病人比较营养状况差的病人更易接受治疗并能较快的健康。所以早中期肺癌病人在消化吸收能力允许的条件下应尽快可能补充各种营养素，如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。
    （1）甘草雪梨煲猪肺
    甘草10克，雪梨2个，猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放沙锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用。每日1次，具有润肺除痰作用。
    （2）白果枣粥
    白果25克，红枣20枚，糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早晚空腹温服，有解毒消肿等作用。
    （3）冰糖杏仁糊
    甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。
    （4）银杏蒸鸭
    白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、心，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用，具有补虚平喘、利水退肿作用。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。
    （5）白芷炖燕窝
    白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成，每日1~2次。具有补肺养阴、止咳止血作用。
    肺癌的预防要从咳嗽开始，往往等症状明显时，病情也加重了。在平时，要注意保健，多煮食预防缓解肺癌的食物，可以有效的对病情进行缓解。
    早中期肺癌病人的消化系统功能是健全的，在治疗健康期间后，应抓紧时间给机体补充营养，以提高身体素质，增强抵抗力，防止或延缓恶液质的出现。针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状，祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食疗方，例如有养阴润肺功效的食物有杏仁、海蜇、百合、荸荠等，而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、收敛止血的作用。根据民间的验方，肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。
    与消化道肿瘤比较，肺癌病人的饮食应是比较好解决的。除上述滋补食品外，肺癌病人还宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。可以尽量增加病人的进食量和进食次数。专家提醒患者家属在护理肺癌病人时要注意：肺癌病人应忌食油腻食物，禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。
    良好的生活习惯不仅是健康的保证，而且对于癌症的预防也有一定的作用。癌症可是不是空穴来风的事情，它产生于日常生活一点一滴的积累。以下7种生活的习惯，您不妨试试。对自身的健康也是种保障。
    七大好习惯预防癌症
    多吃含硒丰富的坚果
    硒能够杀死肿瘤细胞并帮助细胞修复受损的DNA。康奈尔大学和亚利桑那大学进行的一项研究表明，每天摄入200毫克硒，前列腺肿瘤发生风险降低63%，结肠直肠癌降低58%，肺部恶性肿瘤降低46%，癌症总体死亡人数则降低39%。
    吃饭就瓣大蒜
    许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力；还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。葱头也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多种维生素的缘故。对淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮肤癌等均有防御作用。
    养成喝茶的习惯
    绿茶的食疗作用不言而喻，它既能预防心血管疾病，又能抵抗各种癌症。一些科学家认为绿茶中名为EGCG的化学物质是迄今为止发现的很强效的抗癌成分。
    晚饭后散步
    美国的研究者发现，每天晚餐后步行30分钟，可以降低乳腺癌风险。
    常吃葡萄
    葡萄中富含的白藜芦醇具有抗癌功效。哈佛大学医学院教授大卫·辛克莱尔表示，红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用，它对肥胖具有“免疫作用”，能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病的可能。另外，葡萄籽含有卓越的抗氧化成分花青素。
    买不需要干洗的衣物
    很多干洗店仍利用一种化学物质四氯乙烯。研究发现，动物反复吸入该物质，能够造成肾脏及肝脏功能的损伤甚至癌变。如果必须干洗衣物，穿着前置于空气中晾半天。
    与家人搞好关系
    纽约州立大学的研究发现，压力大且同朋友和家庭成员关系紧张的男性，患前列腺癌的风险会增加。