大肠癌的发病的可能非常高，而且越来越年轻化，预后也比较低，可想而知，大肠癌带来的危害是不可忽略的。抗癌在线专家指出：预防大肠癌可从饮食入手。

　　抗击大肠癌 女性有益饮食有：

　　黄豆：黄豆富含的异黄酮类，这种物质能预防乳癌和骨质疏松，并减轻女性更年期综合征，是预防大肠肿瘤的方法之一。

　　抗击大肠癌，男性有益饮食有：

　　西红柿：如果男性朋友经常食用西红柿，则会降低大肠癌的发病的可能，因为西红柿中含有丰富的维生素，会保证身体健康。

　　香菇：如果男性朋友经常喝酒，而且又不胜酒力，可以多吃一些香茹，对肝脏具有很好的保护作用，可以有效预防疾病的发生。

　　牡蛎：锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少。备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎，牡蛎所含的糖原还能使男性经性生活产生的疲劳得以迅速缓解，可进行预防大肠肿瘤。

　　如何抗击大肠癌，哪些食物对身体有益，希望人们有更加全面的了解。避免患有大肠癌而影响身体健康，给自己的人生涂增遗憾。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。