（1）经常保持精神愉悦，心情舒畅，因为长期精神紧张，忧虑及过度刺激，可使机体免疫功能低下，患癌易感性增高。
　　（2）避免皮肤受过度的日光照射，因强烈的紫外线可引起皮肤癌。
　　（3）不吃烫嘴及过硬食物，因这些食物可损伤食道黏膜，长此可导致食管癌。
　　（4）不吃霉变、熏制食物，少食糖精。霉变食物中含有黄曲霉素，可诱发癌肿，熏烤食物如羊肉串，含有致癌物质3－4苯丙芘，诱发胃肠道癌。
　　（5）不吸烟，不过度饮酒。烟酒中含有多种致癌物质，长期吸烟可导致多种癌症尤其是肺癌，酗酒可引起多种消化道癌。
　　（6）避免早婚、早育、多产，避免过频性生活，注意性卫生，因子宫颈癌的发病与这些因素密切相关。
　　（7）避免接触多种化学致癌物质。如不用洗衣粉洗涤餐具，不用非食品用塑料制品盛装食物等，因这些物品中均含有多种致癌物质。
　　（8）不滥用药物，尤其是激素类、免疫抑制剂，如滥用雌激素可致乳腺癌、阴道癌，免疫抑制剂可使机体免疫力低下，癌症便可乘虚而入。
　　（9）避免长期过量接触放射性物质，因较大量的电离辐射可以引起任何器官的癌症。
　　（10）积极治疗癌前期病变，常见的如乳腺囊性增生病，久治不愈的胃溃疡，慢性萎缩性胃炎，肠道多发性腺瘤、乙型肝炎、肝硬变等。正确处理可以预防不少肿瘤发生，只有早发现、早诊断、早治疗，是提高癌肿治愈率的关键。