1．避免接触诸如芳香碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉素、放射线等致癌物质。

　　2．戒烟、戒酒、少喝咖啡。

　　3．开展防癌宣传，普及防癌知识，做到三早：早期预防、早期诊断、早期治疗。

　　4．适量参加全民健身活动，提高自身抗癌能力。