近期专家指出，在日常饮食中多食用一些豆类食品将能够降低女性患子宫内膜癌的危险性，而且对于那些体重超重的妇女，这种作用很为明显。
    众所周知，女性体内产生的雌激素在子宫内膜癌的发病过程中起着关键作用。豆类食品中含有异黄酮，它既有雌激素样作用，又有抗雌激素活性。大量进食这类食物对子宫内膜癌的发病危险有什么作用目前尚不清楚。
    为了调查这一问题，来自Vanderbilt大学的Xiao Ou Shu等人随机选择了832名子宫内膜癌患者和846名非子宫内膜癌患者，对比受试者的豆类食物摄入量。结果发现，豆类食物的摄入量越高，他们发生子宫内膜癌的危险性就越低。
    与那些每天豆类蛋白摄入量低于5。9g的妇女相比，每天豆类蛋白摄入量在6。0g到10。2g、10。3g到16。0g，以及16。0g以上的妇女发生子宫内膜癌的危险性要低7%、15%和33%。如果将分析范围限定在体重超重的妇女中，这种子宫内膜癌发病危险的降低会更加明显。
    研究人员指出，尽管本研究的结果提示，豆类食物具有抗子宫内膜癌的作用，但是还需要进一步研究来证实，在超重的妇女中这种作用会更明显。
    子宫内膜癌其实是个富裕病，吃得好、动得少的肥胖女性，尤其是绝经后发胖的女性很容易患病，因此防子宫内膜癌先要把体重控制在正常范围内。
    近年来有大量研究发现，如果超重9~23公斤的妇女，患子宫内膜癌可能是正常体重女性的3倍;超重在23公斤以上，患癌可能高达10倍，可以说子宫内膜癌发病的危险性随体重增加而增高。
    究其原因，肥胖女性子宫内膜癌发生机会增加，可能与血液中雌激素持续处于较高水平有关，因为脂肪过多会增加雌激素储存，而存在脂肪细胞内的雌激素可不断释放进入血流，并且持续作用于子宫内膜。
    特别是绝经后肥胖的女性，长期处于体内高雌激素水平，更糟糕的是绝经后不再有孕激素分泌，因此子宫内膜会受到无孕激素拮抗的高水平雌酮持续影响，很容易刺激内膜由增生到癌变。
    因此降低子宫内膜癌发病，减肥很重要，建议制订一个循序渐进的减肥计划，很理想的方案是要控制脂肪摄入，比如多吃不饱和脂肪饮食和水果蔬菜可降低子宫内膜癌发生的危险。同时，吃饭不偏食，只吃七分饱以及每天锻炼超过30分钟以上等，也可有效防癌。
    近年来，此病的发生的可能有上升趋势。究其原因，与人类寿命延长、营养过剩及滥用雌激素等有关。与妇科其它癌瘤相比，子宫内膜癌恶性程度较低，若能及时发现，治疗的效果也相对较好。
    此病好发于有以下危险因素的妇女：高血压、肥胖、糖尿病；未孕、晚绝经；外源性雌激素的应用；多囊卵巢综合征等。此外，家族有妇女患子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌等，经济生活优裕者和高脂肪饮食者等均易患子宫内膜癌。
    为早期发现子宫内膜癌，已绝经女性至少每年去医院进行一次妇科检查，有不规则阴道出血者，应及时进行宫腔镜及诊断性刮宫检查。如果能够作到早发现、早治疗，可以大大减轻患者的心身痛苦，对女性的身体健康至关重要。
    在日常生活中，女性要留心自己身体各个部位的体征表现和变化，做到“四个注意”：注意观察和自检乳房的颜色变化和是否有硬块存在；注意阴道分泌物是否正常；注意阴道不明原因的出血；注意身体各个部位的异常增生等。
   

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。