高血压病人该怎么防子宫癌？

    现代医学技术的快速发展，人类寿命得到延长，而随之带来的就是各癌肿高发问题。例如子宫内膜癌多发生于50岁以上的妇女。近年来，此病的发生的可能有上升趋势。究其原因，与人类寿命延长、营养过剩及滥用雌激素等有关。与妇科其它癌瘤相比，子宫内膜癌恶性程度较低，若能及时发现，治疗的效果也相对较好。
    子宫癌好发于有以下危险因素的妇女：高血压、肥胖、糖尿病；未孕、晚绝经；外源性雌激素的应用；多囊卵巢综合征等。此外，家族有妇女患子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌等，经济生活优裕者和高脂肪饮食者等均易患子宫内膜癌。
    为早期发现子宫内膜癌，已绝经女性至少每年去医院进行一次妇科检查，有不规则阴道出血者，应及时进行宫腔镜及诊断性刮宫检查。如果能够作到早发现、早治疗，可以大大减轻患者的心身痛苦，对女性的身体健康至关重要。在日常生活中，女性要留心自己身体各个部位的体征表现和变化，做到“四个注意”：注意观察和自检乳房的颜色变化和是否有硬块存在；注意阴道分泌物是否正常；注意阴道不明原因的出血；注意身体各个部位的异常增生等。
    子宫内膜癌(carcinoma of the endometrium)，又称为子宫体癌是妇科常见的恶性肿瘤，仅次于子宫颈癌。下面就教你五法预防子宫内膜癌。
　　1.对高危人群，进行监控。高危病人包括下述妇女：
　　1) 早来经，晚绝经；
　　2) 长期月经不调史；
　　3) 晚婚、不育；
　　4) 有用雌激素及三苯氧胺史；
　　5) 肥胖、糖尿病、高血压；
　　6) 肿瘤家族史；
　　7) 接受放疗史。
　　2.对已婚妇女，进行常规防癌检查，特别应将B超检查作为常规检查必要内容。B超中应特别注意子宫内膜情况。
　　3.治疗内膜增生型病变，特别是子宫内膜不典型增生患者。目前已有孕激素治疗子宫内膜增生病变的经验。不少妇女，因内膜增生病变而致不育应用孕激素后不仅可治疗增生病变，而且能妊娠及生育。
　　4.不要盲目使用外源性雌激素。运用雌激素时，应合用孕激素，并在医师指导下使用。
　　5.子宫内膜癌的处理，应在专科医院及专科医师下处理为好。治疗方案的合理选择是治治疗结果果优劣的重要因素，有经验和知识的专科医师才能更好地承担这方面的工作。
    绿茶可防子宫内膜癌！
    一项调研结果显示，饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者，患子宫内膜癌的危险性降低，而且饮茶次数越多，患子宫内膜癌危险性降低得越明显。每周饮茶7次及7次以上者，患子宫内膜癌的危险性降低约20%。而饮绿茶者，又无饮酒、吸烟史，罹患子宫内膜癌的危险性降低约23%;其中每月饮绿茶>200克者，罹患子宫内膜癌的危险性降低约30%。
    女性患乳腺癌可能和体重成正比
    成年后过胖的妇女，比一般人容易患乳腺癌，得病的可能会与体重的增加成正比。美国这一很新研究还发现，服用女性荷尔蒙超过20年的，比不服用的女性容易得乳腺癌。这份针对4.4万名妇女进行的研究报告指出，罹患乳腺癌风险增加与雌激素有关，雌激素越多，患乳腺癌可能越高。
    防子宫内膜癌先瘦身！
    子宫内膜癌其实是个富裕病，吃得好、动得少的肥胖女性，尤其是绝经后发胖的女性很容易患病，因此防子宫内膜癌先要把体重控制在正常范围内。
    近年来有大量研究发现，如果超重9~23公斤的妇女，患子宫内膜癌可能是正常体重女性的3倍；超重在23公斤以上，患癌可能高达10倍，可以说子宫内膜癌发病的危险性随体重增加而增高。
    究其原因，肥胖女性子宫内膜癌发生机会增加，可能与血液中雌激素持续处于较高水平有关，因为脂肪过多会增加雌激素储存，而存在脂肪细胞内的雌激素可不断释放进入血流，并且持续作用于子宫内膜。
    特别是绝经后肥胖的女性，长期处于体内高雌激素水平，更糟糕的是绝经后不再有孕激素分泌，因此子宫内膜会受到无孕激素拮抗的高水平雌酮持续影响，很容易刺激内膜由增生到癌变。
    因此，降低子宫内膜癌发病，减肥很重要，建议制订一个循序渐进的减肥计划，很理想的方案是要控制脂肪摄入，比如多吃不饱和脂肪饮食和水果蔬菜可降低子宫内膜癌发生的危险。同时，吃饭不偏食，只吃七分饱以及每天锻炼超过30分钟以上等，也可有效防癌。