子宫内膜癌在临床上比较常见，该疾病的恶性程度比较高，经调查研究发现，保持良好的生活习惯，可以有效预防该病，有效减少子宫内膜癌的发病的可能。
    不要使用电热毯取暖。美国密执安州维恩州立大学研究人员以9万多名妇女进行研究,发现经常使用电毯者有约1500人子宫长了肿瘤，也就是罹患子宫内膜癌。使用电毯者罹患这种癌症的风险比不用者高15%，经常使用电毯至少20年者，风险更增为36%。
    同一项研究还发现，黑人妇女使用电毯达10年者，罹患乳癌风险大增5倍，不过白人妇女则看不出电毯与罹患乳癌之间有关联性。子宫内膜癌患者多为中老年妇女，英国每年有约6000名妇女罹患这种癌症，患者大多超过50岁。
    饮绿茶可预防子宫内膜癌。近报告的一项专项调研显示，饮茶特别是饮绿茶，对于子宫内膜癌可能有一定的预防作用，只是这一预防作用可能仅仅局限于绝经前的女性。
    调研结果显示，饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者，患子宫内膜癌的危险性降低。而且饮茶次数越多，患子宫内膜癌危险性降低得越明显。每周饮茶7次及7次以上者，患子宫内膜癌的危险性降低约20%。而饮绿茶者，又无饮酒、吸烟史，罹患子宫内膜癌的危险性降低约23%；其中每月饮绿茶>200克者，罹患子宫内膜癌的危险性降低约30%。
    肥胖易致子宫内膜癌。临床资料表明，肥胖女性容易患子宫内膜癌，其发病的可能较瘦女子高。
    由于肥胖者与糖尿病之间常常相伴发，糖尿病多发故子宫内膜癌亦多发。倘若女性性激素合成过多，那些多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，使得脂肪细胞中雌激素贮存量增多，同时，贮存在脂肪细胞内的雌激素又可不断地释放进入血流，代谢缓慢，持续作用于子宫内膜。
    子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，其子宫内膜癌的发生的可能是非肥胖妇女的2-4倍。肥胖妇女发生月经紊乱,应慎用雌激素，可用孕激素止血，调整月经周期。
    经过2-3个周期治疗无效者，应作诊断性刮宫，以明确子宫内膜情况。对更年期、绝经期的肥胖妇女来说，更应加倍警惕，因为这一年龄是子宫内膜癌的高发年龄。一旦妇女绝经后出现阴道不规则出血，阴道内黄水样白带或血性白带等早期症状，应及早去医院诊治。
    近年来有大量研究发现，如果超重9~23公斤的妇女，患子宫内膜癌可能是正常体重女性的3倍;超重在23公斤以上，患癌可能高达10倍，可以说子宫内膜癌发病的危险性随体重增加而增高。
　　究其原因，肥胖女性子宫内膜癌发生机会增加，可能与血液中雌激素持续处于较高水平有关，因为脂肪过多会增加雌激素储存，而存在脂肪细胞内的雌激素可不断释放进入血流，并且持续作用于子宫内膜。
　　特别是绝经后肥胖的女性，长期处于体内高雌激素水平，更糟糕的是绝经后不再有孕激素分泌，因此子宫内膜会受到无孕激素拮抗的高水平雌酮持续影响，很容易刺激内膜由增生到癌变。
　　因此降低子宫内膜癌发病，减肥很重要，建议制订一个循序渐进的减肥计划，很理想的方案是要控制脂肪摄入，比如多吃不饱和脂肪饮食和水果蔬菜可降低子宫内膜癌发生的危险。同时，吃饭不偏食，只吃七分饱以及每天锻炼超过30分钟以上等，也可有效防癌。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。