肥胖称为了现代社会很常见的一类问题，很多人对肥胖不以为然，以为肥胖只会造成高血压治疗的疾病，殊不知，肥胖也是肿瘤的一个帮手。世界癌症研究基金会（WCRF）10月31日公布一项研究成果，指出肥胖与癌症的关系比人们通常所知更加密切。
　　这项研究成果综合了全球7000项癌症成因研究，历时5年得出。研究小组成员是来自各国的21名知名专家。人们已经知道，肥胖不利于癌症患者。但研究发现，饮食、体重与癌症的关联远超人们想象。研究者列出了6种受肥胖影响较大的癌症，称已找到“令人信服的”证据能证明二者确有关联。6种癌症分别为：食道癌、胰腺癌、直肠癌、子宫癌、肾癌、更年期乳腺癌。
　　世界癌症研究基金会10年前的一份研究报告只列出了一类可能与体内脂肪有关的癌症，如今的新报告多列出了另外5类癌症。
　　保持正常体重是专家建议中的重要一条。研究小组负责人迈克尔·马尔莫说：“我们建议，在健康范围内，人们应尽可能保持苗条，并在成年后把控制体重变成一种习惯。”
　　科学家究竟找到了什么证据，来证明肥胖与癌症之间的关联？研究认为，肥胖对癌症的作用是多方面的，其中之一是多余脂肪会影响人体激素平衡。
　　研究显示，脂肪细胞能释放雌激素，增加女性肥胖者患乳腺癌的风险。此外，研究还显示，腰部脂肪细胞能促使人体产生生长激素。研究人员认为，这会增加罹患癌症的危险。专家建议，关于防癌对策，保持苗条、少饮酒、少吃红肉等是主要手段。
    同时，北京恒安医院的肿瘤专家指出，甜食摄取过多，也会增加罹患恶性肿瘤的可能。爱吃甜食的人可要注意了，除龋齿、肥胖、糖尿病外，还可能受到癌症威胁。日本大学药理学教授经研究发现，平时好吃高糖类食物的人，由于自身免疫功能减退，患癌症机会比普通人高4~5倍。因此，在日本厚生省早已提出每天糖的摄入量不得超过20克。
　　所有的糖都是含钙的酸性食品，摄入过量必然和人体的钙发生冲突，使人体出现中性或弱酸性环境，人体免疫力也随之下降，各种致癌因子便会乘虚而入，长期摄入高糖食物容易导致肿瘤。
　　建议那些喜欢吃甜点、饼干、零食的人，每日摄入白糖总量应控制在30~40克左右。但我们常吃的甜食中，一勺果酱约含糖15克，3小块巧克力约含糖9克，1个蛋卷冰激凌约含糖10克，几块饼干约含糖10克……如果不注意，30~40克的摄入量很容易突破。因此，一定要限制甜食摄入，日常饮食以谷类、豆类、甘薯为主，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是深色叶菜类和胡萝卜、番茄等。
　　另外，家长要控制孩子零食、糖果的摄入量，以免因糖摄入量超标，造成体质下降而给癌细胞以可乘之机。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。