癌症是一颗随时要爆破的炸弹，对身体的影响十分的明显，殃及病患人群的宝贵生命，因此要十分的注意身体的保健，如何防止癌症的发病呢？尤其是秋季，比较寒冷，要特别注意日常的饮食调理，从而降低癌症的发病的可能，过幸福的生活。

　　饮食调理是十分重要的护理措施，可以大大的降低癌症的发病的可能。北京伟达中医肿瘤医院所研创的中医四位一体诊疗理念提到食疗方特别重要，指出：预防癌症的发病，要少吃或者不吃油炸食品，比如炸鸡蛋，炸油条，是比较不干净的食物，对身体的损害极为明显，妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性，如每隔２天吃一次比一周吃一次患病人数高３倍，因此建议大家要少吃油炸食物，从而降低癌症的发病的可能。

　　预防卵巢癌的发病，食疗方案特别有效，因此要规范自己的饮食习惯，在日常生活中，哪些食物比较有益于身心健康呢？北京伟达中医肿瘤医院肿瘤专家指出：水果具有抗癌的功效，而其中苹果、杏、无花果、罗汉果、草莓、乌梅、枸杞女、莲女、荸荠、菱角、橄榄、猕猴桃、葡萄柚、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、菠萝是比较着名的抗癌水果，不仅利于消化吸收，可大大的降低癌症的发病的可能。

　　生活中有许多的食物具有明显的抑制肿瘤发病的效果，比如：桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、石榴、罗汉果、桂圆、鲫鱼、鲤鱼等食物都具有很好的滋补功效，对人体非常的健康，其次，富含纤维素、微量元素的食物必须多吃，比如香菇、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、黄豆、新鲜的蔬菜、牡蛎，是比较重要的护理措施，建议大家多多食用，健康的身体比什么都重要。其次，大家要少吃烟熏、油炸、烧烤等食物，通常都含有着亚硝酸盐，会提高癌症的发病的可能，比如肝癌，胃癌，食管癌等。

　　防癌症饮食要讲究，癌症不是一件小事，要必须做好妥善的预防保健措施，从而大大的提高人体的抗癌能力。其次，大家也要保持积极的生活态度，乐观的生活，适量的进行体育锻炼，注意日常的养生，使外界的病菌无法侵袭身体，使病菌阻挡在外。

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