吸烟很容易引发胰腺癌！

    吸烟不仅是肺癌的高发原因之一，还是引发胰腺癌的重要因素，专家指出，流行病学调查已证实，吸烟者胰腺癌的发病的可能比不吸烟者高2~3倍。过去，大家都以为胰腺癌是“老外”的事，因为从资料上看胰腺癌的发病的可能和死亡人数有明显地域差异，北美、新西兰、欧洲、澳大利亚等西方发达国家和地区，胰腺癌发病的可能较高。总体上，高发国家和地区的发病的可能是低发地区的5~7倍。
    然而，随着我国生活条件改善、饮食结构变化，以及进入老龄化时代，肥胖、糖尿病等慢性病患者日渐增多，而吸烟、慢性胰腺炎、肥胖、糖尿病等都对胰腺癌有着诱发的作用。近20年来，胰腺癌在我国的发病的可能已增长了4倍。胰腺癌恶性程度高、预后差，平均生存时间仅4~6个月。
    因此，预防胰腺癌先要从改变不良的生活方式开始，比如禁烟、少吃高脂饮食、坚持体育锻炼以及保持良好的心态等。
    吸烟致癌被世界各国所公认，吸烟与许多种癌有关，新近研究已表明，吸烟之所以能致癌，主要有下列3个起作用的因素：
    1.放射性损伤：烟草在生长过程中，较其他植物容易从土壤、肥料和空气中吸收放射性物质，致使烟草中含有较多的放射性核素。据统计，如果每天吸30支烟，射线对人体产生的年照射剂量，相当于拍100次X光片所积累的剂量。
    2.损伤免疫功能：吸烟可损伤人体免疫功能。
    3.破坏细胞基因：烟草中含有许多致癌物质，如尼古丁、吡啶、氨、烟焦油、一氧化碳、芳香类化合物等，其中以烟焦油危害很大。这些致癌物质无孔不入，很拿手的把戏是会钻入基因碱基中，将有病的基因转交给子代细胞，成为潜在性的癌细胞。
    1984—1985年，全国爱国卫生运动委员会和卫生部按5／万比例对全国15岁以上的5l万多人进行了吸烟情况抽样调查。结果表明，总吸烟比例为33.88％，.男性吸烟比例为61．01％，女性吸烟比例为7．04％。近年来，青年人的吸烟比例有上升趋势。总之，中国的吸烟情况十分严重，应引起人们高度的重视。烟草燃烧时所产生的烟气中，含有多种有害物质，对人体有极大危害性。烟气中的有害成分包括尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
    尼古丁是一种生物碱，对人有毒性及成瘾性，能损害支气管上皮引发炎症。烟焦油内含酚类、烷烃、烯烃等多种有机化合物，其中的苯并芘是主要的致癌因素，还有一些促癌因素。一氧化碳易与红细胞结合，妨碍其输氧功能，使心血管系统因慢性缺氧而产生一系列病理变化。
    我国约有1／3的癌症、冠心病及脑血管病的发生与吸烟有关，而占70％。80％的肺癌是长期吸烟所致。国外的研究资料表明，长期吸烟的人中将有l，4因吸烟死去，而当他们死亡或因慢性疾患而丧失工作能力时，很多人还在中年，这将对国家造成巨大的损失。
    另外，不吸烟的人与吸烟者生活在一起时，也会吸进一定量的烟，这种情况称为被动吸烟。在亚、欧、北美三洲进行的研究资料表明，半数以上的非吸烟所致肺癌患者是因被动吸烟所致。在本人不吸烟但其丈夫吸烟的妇女中，肺癌发生的可能比丈夫不吸烟者高两以上，所以被动吸烟在肺癌发生中的重要性是不容低估的。
    吸烟与其他环境致癌因素具有协同作用。例如处理石棉的工人癌症发病的可能比普通人高8倍，而吸烟的石棉工人发病的可能比普通人高70倍。人们可能以为，加过滤嘴的香烟会减弱其致癌性，但据美国1969年调查，加过滤嘴的香烟与不加者相比，其烟焦油的吸入量相差无几，而且经动物实验证明，过滤嘴对吸烟致癌几乎没有预防效果。
    为了有效地降低吸烟比例，应采取以下措施：
    ①广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，特别要加强对青少年的教育；
    ②立法规定在学校和公共场所禁止吸烟；
    ③采取各种措施，帮助吸烟者戒烟；
    ④对烟草种植及香烟的生产、销售采取宏观控制。
    我国是目前世界上香烟销售量很大的国家，近年来人群的吸烟比例以每年2％的人数上升，特别是青少年吸烟者增加甚多。世界上的发达国家如美国，在过去30年中，吸烟比例的差距在不同社会经济状况，尤其是不同教育程度人群间不断增大。
    60年代初期，不同教育程度人群中吸烟比例的差距很小。至1990年，这种差距与吸烟的危险性高度相关；中学辍学者的吸烟比例相对维持稳定于31 .8％，而大学毕业生的吸烟比例显著下降至13.5％。进一步说，吸烟的很高人数见于社会人口统计的很低成员，他们患癌症的总体危险性增加。
    吸烟引起的癌症
    吸烟可导致约85％的肺癌死亡；80％的喉、咽、口腔和唇癌死亡；75％的食道癌死亡；45％的膀胱癌死亡；30％的宫颈癌和胰腺癌死亡和20％的胃癌死亡。吸烟者的癌症死亡人数比非吸烟者高2倍；而重度吸烟者高达4倍以上。
    吸烟不但在直接接触部位（口腔、咽、喉和肺）引起癌症，而且在远处部位引起癌症。例如，几乎50％的男性膀胱癌和肾癌死亡是由于吸烟所致，吸烟者患膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高2～3倍。美国每年4600例宫颈癌死亡者中30％是由于吸烟所致。
    而被动吸烟（包括被污染的空气）也已经证实是非吸烟者患癌症的一个原因，尤其有害于儿童！癌症患者的戒烟戒烟对所有的癌症患者都有很大的好处，特别是肿瘤早期和与吸烟关系密切的肿瘤患者来说，戒烟尤为重要。例如头颈部的恶性肿瘤，确诊后戒烟可减少第二原发癌发生的可能、病变复发和放疗诱导的发病的可能。
    对癌症患者来说，戒烟也可减少与麻醉、手术、放疗和化疗相关的并发症。一般说来，患者的戒烟比例随疾病的严重性增加而增加；心脏病和肿瘤病人的长期戒烟比例（12个月）大约在25％～70％，近的研究也提示戒烟比例在此范围的上限。对与吸烟相关癌症（肺、头和颈）来说，无外来帮助的长期戒烟比例较高（40％～70％）。