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持续你的性生活（四）

http://www.wd999.com 2006-1-19 14:27:12

     　和你的伴侣恢复“性”活动
　　当你已准备好和你的伴侣有性接触时，找一个有充分的时间和隐密性的机会。你可能会希望设计一个能让你放松的情景，例如：可用蜡烛点亮房间或放一些轻柔的音乐。虽然你可能会觉得不好意思，因为用这种清楚且直接的方式让你的伴侣知道，你想要尝试一些性的活动。
　　你有时甚至可用约定日期的方式，你可以这么说，“我觉得我已准备好再次有性生活，但我较喜欢让事情慢慢来，你今晚是否有意愿尝试一些爱抚，我不敢保证事情会进行的很顺利，但我们可以试试看其中的乐趣”。
　　在癌症治疗后刚开始尝试性活动的最初几分钟可先爱抚对方。我们建议最初先爱抚全身，每一个伴侣彼此互相爱抚，一位先俯卧躺在床上，让另一位全身爱抚，从头、背到脚指头。约15分钟后，再翻身让前面的身体可以被爱抚。
　　当被爱抚时，你的工作便是以自我为中心并调整你的情绪，不要担心另一半的想法及感觉。当你在爱抚对方时，好好的享受另一半身体的外型及纹路。试着看看各种爱抚方式，轻柔的爱抚或是象按摩般扎实的爱抚。
　　由于你的目标是感到放松和官能上的愉悦，刚开始避免爱抚乳房及性器官。感到性快感并不是非常的重要。假如在开始之前便认同这些目标，爱抚便不会让你感到很挫败。这种活动方式可减轻你的紧张及压力。
　　假如在刚开始的爱抚让你感到放松，接下来便可增加爱抚性器官。在几次活动之后，伴侣可慢慢的增加爱抚性器官的时间，透过手的爱抚或口交（假如那不会让你们彼此不舒服），直到彼此可以达到高潮。
　　许多夫妻都不愿意谈性的问题。然而，在癌症治疗后，你的性生活可能需要做一些调整。需寻求更清楚的沟通，不应让这不好意思让你沉默不语。应该要让你的伴侣知道，不管是用一些话语或用手来导引，哪种爱抚方式是你最喜欢的。用一种正性的方式来表达你的需求，例如“你是对的，但我比较喜欢你轻柔的爱抚”而不是用“喔！那太粗鲁了”。暂时不要有性交，直到彼此觉得已准备好。
　　假如癌症治疗有引起勃起的问题，不太可能有性交。但夫妻仍能享受性的其它部分。当没有任何理由时，放弃爱抚及亲吻的性行为是很丢脸的一件事。
　　使性交更舒服
　　假如在癌症治疗后你仍有一些疼痛或感到很虚弱，可尝试一些新的做爱姿势。许多夫妻发现一种他们所喜爱的性交姿势后，通常很少再去尝试看看其他的姿势。在我们的社会中，一般最常使用的姿势为“传统式的姿势”，也就是男性在女性的上面。
　　假如男性较虚弱或喘不过气来，用这种方式会较费力。可采侧边对侧边的方式，不管是面对面的侧边或是另一半在你前面的侧边，都是让你比较能够享受性交的愉快。
　　另一个姿势是女性跨坐在另一半的身上。这种方式可让她自由的移动，可让另一半放松且用他的手抚摸。
　　没有一个姿势对每一个人来说却是对的。你和你的伴侣需发现对你们最好的一种。也可利用各种不同尺寸的枕头来支撑。而幽默感亦是很重要的。
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