肾癌，是经过时间的积累而逐步形成的恶症，对患者的伤害极为深远。生活中，有许多不健康的行为习惯，可逐步的提高肾脏癌变的风险，从而逐步的瓦解病人的身体，直至死亡。下面是威胁肾脏癌变的几大不良习惯，希望引起大家的警惕，从而健康的生活。

　　威胁肾脏癌变的一大不良习惯：工作忙起来，很多人也顾不上喝水。喝水不足，尿量自然会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。会逐步的威胁肾脏的正常运行，从而威胁病患人群的生存，因此专家强烈建议大家要保持健康的身体，要养成多喝水的习惯，每天至少保证８大杯开水。多喝水可以冲淡尿液，让尿液快速排出；憋尿可诱发肾脏病变。不少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管－膀胱抗反流机制，导致尿液反流，容易导致肾癌的发病，因此十分的危险。

　　中医四位一体诊疗理念中提到：吃过咸的食物能够诱发肾癌的发病的可能。中医四位一体诊疗理念中曾提到：我们饮食中的盐分９５％是由肾脏代谢的，吃得过咸，肾脏的负担自然加重。加上盐中的钠会令人体的水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能的减退。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在６克以内

　　威胁肾脏癌变的二大不良习惯：人体补充过量的营养物质，也是诱发肾癌发病的一大因素。蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表＂高蛋白食物吃得越多越好＂。研究人员发现，经常大鱼大肉的人群，很容易患癌症，容易导致蛋白质摄入量超标。从而加大人体器官的负荷，是不健康的行为。此外，提醒大家一句：蛋白质并不仅限于鸡蛋、牛奶，各种肉类、海鲜以及豆类都含有较高的蛋白质。当你热衷于食用高蛋白食物，又或盲目补充高蛋白营养品时，当心，别累坏了肾脏．

　　拥有健康的肾脏，要保持健康的生活习惯，需要一步一步的改善，从而逐渐的将体内的病菌清除出体外，防止体内淤血的出现。北京伟达中医肿瘤医院专家指出：以上预防保健措施，可大大的降低肾癌的威胁指数，从而逐步的减轻肾癌的发病的可能，建议大家采用。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。