胃癌是一种常见的恶性疾病，了解一些胃癌的相关常识可以帮助我们更好的做好疾病预防工作，减少疾病给我们所造成的伤害。下面一起来了解一下。

　　生活中预防胃癌的五个方法

　　1、少吃烟熏和油煎食物

　　熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质。

　　2、多吃新鲜蔬菜和水果

　　多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。

　　3、避免长期食用盐腌食品

　　少吃或不吃腌菜，腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物。

　　4、保持乐观心态

　　很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌肿。

　　5、积极治疗癌前病变

　　患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

　　日常生活中患者朋友们要注重饮食调理以及体能锻炼，同时要对疾病有明确的了解，这样才能很好的预防。防止疾病出现复发和转移的现象。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。