虽然说现在医疗技术已经有了很大提高，但人们还依旧会谈癌色变。很多癌症都是“生活方式癌”，肿瘤专家表示：养成日常好习惯，有助于预防胃癌。

　　养成日常好习惯，有助于预防胃癌

　　对于胃癌患者而言，很重要的预防方法就是做好日常护理工作。养成日常好习惯，预防胃癌的发生。

　　晚上喝杯啤酒：

　　虽然说喝啤酒可以保护胃免受幽门螺旋杆菌的侵害，但不宜过量，否则不但起不到预防胃癌的作用，还有可能增加口腔癌、喉部、食道癌的风险。

　　喝些柠檬或酸橙汽水：

　　常吃柑橘类的制品可能将口腔癌、喉癌和胃癌的发病的可能减半。

　　常吃猕猴桃：

　　猕猴桃可以称作是“水果之王”，其含有丰富的营养，是预防胃癌的有效选择。

　　每周吃个哈密瓜：

　　哈密瓜富含类胡萝卜素，能大大降低患肺癌的风险。不妨将哈密瓜切开并储存在容器中放好，每天早上起来吃几块。

　　每天晚餐后散步30分钟：

　　人的生命在于运动，饭后运动对于身体健康影响是非常重要的。“饭后百步走，活到九十九”，适度的运动可以降低雌激素的水平，从而降低患乳腺癌的风险。

　　每天晒会太阳，可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D，预防各种癌症。大蒜会刺激人体免疫系统，预防癌症，并且还有限制肿瘤生长的潜力。西红柿里的番茄红素能让我们远离结肠癌、前列腺癌和膀胱癌。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。