生活在现代的人们，生活和工作压力都比较大，早饭午饭都是凑合着吃，等到晚上结束一天工作之后想要好好补一顿，肿瘤专家表示：这种生活方式是不健康的，很容易导致人们患有胃癌。吃太油惹胃癌，养成好习惯胃癌不再靠近。

　　如果经常在夜间进食高蛋白高油脂食物，需要长时间在胃部消化，会促进胃液大理分泌，会对胃黏膜造成刺激，进一步伤害胃部，从而导致胃癌的发生。

　　多吃预防癌症的食物

　　食物对于预防胃癌有着重要作用，为了减少胃癌的发病的可能不妨多吃预防癌症的食物，降低癌症发病可能，保障身体健康。

　　定期癌症检查

　　定期进行检查，询问医生检查结果和预防胃癌注意事项，增加治疗胃癌的可能性，降低胃癌死亡人数。

　　限制饮酒

　　要想减少胃癌的发生，要限制饮酒，很好做到戒酒，这才是保障身体健康的关键所在。

　　积极锻炼

　　想要预防胃癌的发生，不妨进行积极锻炼，如经常快走、骑自行车、打太极等，让身体多出些汗，将体内酸性物质及时排出。

　　专家建议人们养成良好的饮食习惯，少吸烟，少喝酒，不妨改变饮食结构，不吃霉变食物，不吃腌菜，因为这些都很容易导致人们患有胃癌。

　　多吃新鲜蔬菜和水果、多喝牛奶、积极治疗其它疾病，保持精神乐观，不要生闷气。一旦患有其它疾病，要及时进行治疗，让胃癌无机可乘。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。