当气温下降时，人们喜欢吃热乎乎甚至烫嘴的可口饭菜，不但可以给自己补充所需要的营养物质，还可以带来丝丝暖意，还可以解决温饱问题。但您在肆无忌惮地吃烫食时，您考虑过会给身体带来哪些危害吗?肿瘤专家表示：想要预防食道癌莫贪“烫”。

　　如果长期食用烫食，食道管壁会受到严重损伤，从而导致人们患有食道癌。进食过烫食物与食道癌的发生有着密不可分的关系，人的食道内壁是由黏膜组成的，特别柔嫩，如果超过耐受温度，则食道的黏膜就会烫伤。

　　当黏膜损伤尚未休复时又遭到烫伤，反复多次则会招致慢性口腔黏膜炎症等疾病。长时间下来，便会诱发黏膜的变化，导致癌变。即使是寒冷的冬天，也要减少过烫食物的摄入。

　　食道癌患者在日常生活中要注意细节问题，注意自己的饮食，减少食道癌的发病的可能，从而有效保障身体健康。养成良好的生活习惯，避免食道癌趁虚而入，从而减少给身体带来的伤害，把食道癌的死亡人数降到很低。

　　远离食道癌，管住自己的嘴是行之有效的方法。专家建议人们在日常生活中，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不吃过烫的食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，增加机体对营养、维生素等的摄入，提高身体抵抗力。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。