乳腺癌患者往往存在“三重恐惧”，即对癌症的恐惧、对乳房切除的恐惧、对治疗的恐惧。那么乳腺癌患者如何消除这三重恐惧呢。抗癌在线专家建议患者了解相关知识，有助于缓解这种恐惧。

　　如何进行正确的乳房检查

　　到目前为止，对于乳腺癌的病因并没有确切定论，有可能与家族史、生活习惯、饮食习惯等因素有关。早期发现乳腺癌，无论是对身体健康、家庭经济，还是预后，起着积极有效的作用。那么，生活中如何进行正确的乳房检查呢?

　　时间：月经后一周进行，每月一次。

　　视诊：双侧对称，有无局部隆起和凹陷，皮肤是否有红肿、破溃，乳头的形态有无变化。

　　触诊：用手指掌面触诊，不要用手捏，顺序地对乳房的外上、外下、内下、内上及中央区触诊，还有腋窝区，如果发现有肿块，一定要到医院进行检查。

　　乳腺增生是常见的良性病变，一般在经期时加重，而且容易受到精神因素的影响。对于乳腺癌一定要有全面而详细的了解，有效预防乳腺癌的发生，正确对待身体出现的问题。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。