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癌症患者也需进行适当的锻炼

http://www.wd999.com 2006-4-11 19:57:51
  以往，很多人都认为身患癌症的人最需要的是卧床或留在室内静养。不过，随
着医疗科研机构对各类癌症患者研究与调查的不断增多，医学专家们惊奇地发现，
适当的锻炼对于一部分癌症患者来说远比过分充足的休养重要得多。
　　
　　其中，部分研究项目最终的测试结果显示，适当的锻炼及户外运动尤其能够帮
助癌症患者在身体机能及心理健康方面起到举足轻重的良性作用，具体表现为治疗
期间疼痛及疲惫度减轻，副作用得以减弱等。此外，据加拿大亚伯达大学的专家介
绍，他们以往的实验也发现，即便是对在身患癌症之前便不喜欢锻炼或户外运动的
癌症病人，治疗期间适量的运动也能为其整体治疗状况带来很多良性反应。当然，
锻炼的确是必不可缺，不过对于癌症患者来说，也必须要注意方式及方法。
　　
　　首先，由于癌症种类繁多，而且每名病人的自身状况又因人而异，因此任何癌
症患者都需要遵医锻炼，如果主治医生认为病人不适宜运动或某些锻炼项目时，患
者应该按照医生建议来确定自己是否适合锻炼或户外运动；第二，癌症患者应该严
格控制运动或锻炼时间，一般来讲每天最多应该保证不超过半个小时。另外，视病
人自身的实际情况，运动或锻炼期间可以多次中途休息；第三，避免过于剧烈的身
体锻炼或户外运动，而且也要尽量减少参与器械性的锻炼项目；第四，在癌症患者
进行锻炼或户外运动期间，一定要有人在身边陪护，以便万一出现意外，病人能够
得到及时救助。
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