人体内的维生素可以有效抵抗各种疾病的侵袭，例如维生素D(vitamin D)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。
    现在人们已经知道，如果能在人体内保持较高的维生素D的水平，则可以降低侵蚀性肿瘤形成的危险。在其他流行病调查中也发现，居住在北方纬度高地区的老年男性，许多人死于前列腺癌这种情况与他们体内维生素D的含量比较低有关系。从另一方面讲，维生素D还有抑制细胞生长的作用。许多肿瘤的形成，就是由于体内的上皮细胞或者内皮细胞生长过于旺盛所致。
    体内正常的维生素D的水平每天应维持在400国际单位左右很为适宜。如果只靠食物摄入维生素D，难以达到这个标准，很好每天还要有10分钟的时间，让身体接受阳光的照射，来帮助人体自然地生成足够的维生素D，这样就不容易生前列腺癌。不过，体内维生素D的水平过高也是有害的，这就如同过于强烈的日晒会诱发皮肤癌的道理一样。
    芬兰医学专家的研究表明，缺少维生素D将明显增加患前列腺癌的风险，并会加速癌症的发展。特别是40至50岁的中年男子，如果体内维生素D含量过少，其患前列腺癌的可能性会大大增加。
    这一结果是芬兰坦佩雷大学医学研究所根据过去13年对9万名40岁至58岁的芬兰男性跟踪研究后得出的。
    他们公布的研究报告指出，太阳射线是维生素D很重要的来源。在光照较少的冬季，人体内维生素D的水平会有所下降。在参加调查的芬兰男子中，一半以上的人在冬天会患维生素D不足症，他们患前列腺癌的可能性是正常人的8倍。
    研究还发现，40岁至51岁的男性如果体内维生素D含量低，他们患前列腺癌的风险达到正常人的5倍，癌症扩散的风险高3倍。
    研究人员分析后认为，人体内维生素D含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散，补充维生素D摄入有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。
    他们指出，人体所需的维生素D三分之二来自太阳，三分之一来自食物。太阳紫外线的作用是不可替代的，夏季应该多晒太阳以储存维生素D，但要注意保护皮肤。从食物中摄取维生素D则主要通过鱼类和牛奶制品。
    研究者表示，被称为“阳光维生素”的维生素D并不会减少男人患上前列腺癌的风险。　　此前有研究表明，体内维生素D含量较高会对包括结肠癌和乳腺癌在内的癌症以及其他疾病有预防作用。
    美国国家癌症研究所(National Cancer Institute)的研究员调查了749名患有前列腺癌的男子和781名未患此病的男子，跟踪记录其体内血液的维生素D浓度。
    研究者们发现，高含量的维生素D与患前列腺癌的风险减小并无联系。研究还发现，人体内若维生素D较高，患恶性前列腺癌的风险还有可能增加，但是此二者之间的相关性在统计学上并不明显。
    人体所需的维生素D三分之二来自太阳，三分之一来自食物。太阳紫外线的作用是不可替代的，应该多晒太阳以储存维生素D，但要注意保护皮肤。从食物中摄取维生素D则主要通过鱼类和牛奶制品。
    缺少维生素D将增加患前列腺癌的可能，这一结果是芬兰坦佩雷大学医学研究所根据过去13年对1.9万名40岁至58岁的芬兰男性跟踪研究后得出的。
    他们公布的研究报告指出，太阳射线是维生素D很重要的来源。在光照较少的冬季，人体内维生素D的水平会有所下降。在参加调查的芬兰男子中，一半以上的人在冬天会患维生素D不足症，他们患前列腺癌的可能性是正常人的1.8倍。研究还发现，40岁至51岁的男性如果体内维生素D含量低，他们患前列腺癌的风险达到正常人的3.5倍，癌症扩散的风险是6.3倍。
    研究人员分析后认为，人体内维生素D含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散，补充维生素D有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。