脑肿瘤日常生活应该怎样预防?脑瘤是威胁我们身体健康的一种恶性肿瘤，许多患者避之不及，如何进行预防成为人们谈论的话题。对此，北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授详细介绍了日常生活预防脑瘤的一些注意事项，希望能帮到大家。

　　脑肿瘤日常生活应该怎样预防?请注意以下事项：

　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假如人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，很容易引起酸性体质。

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚从而造成免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，引起体内酸性物质的沉积;压力也可引起精神紧张造成气滞血淤、毒火内陷等。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　脑肿瘤日常生活应该怎样预防?以上内容便是针对此问题的详细介绍，如果你也有不良的生活习惯不妨及时进行改正，避免疾病上找门。北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授提醒人们，一旦身体有所不适应及时到下正规医院进行全面的检查，并进行治疗。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。