对于卵巢癌的预防，除了良好的生活习惯外，人们也寄希望于日常的食物可以帮助降低卵巢癌的发生，有研究表明，含有叶酸丰富的食物就可以有效控制卵巢癌的发生，也就是说叶酸是可以预防卵巢癌的。虽然其对卵巢癌的抑制机理不明确，但还是为广大的女性朋友的饮食多加了一层健康保证。
    这项研究是瑞士学者在美国《国立癌症研究院杂志》上报告的，他们发现增加富含叶酸的食物，可降低妇女卵巢癌的发生的可能，特别是常喝酒的妇女。研究指出，他们追踪观察超过61,000位38到76岁的妇女，比较这些妇女卵巢癌与叶酸摄取的相关性。在超过13年的追踪后，结果显示，较高的叶酸摄取量与卵巢癌发生的可能低有些微的相关性。　　瑞士学者在美国《国立癌症研究院杂志》上报告，他们发现增加富含叶酸的食物，可降低妇女卵巢癌的发生的可能，特别是常喝酒的妇女。研究指出，他们追踪观察超过61,000位38到76岁的妇女，比较这些妇女卵巢癌与叶酸摄取的相关性。在超过13年的追踪后，结果显示，较高的叶酸摄取量与卵巢癌发生的可能低有些微的相关性。而对于每周喝酒超过20克或两杯的妇女，二者间的相关性就更强。每周大约喝两杯酒的妇女如果摄取富含叶酸的食物，罹患卵巢癌的机比例比很少摄取叶酸食物的妇女减少74%。
　　 叶酸是一种水溶性的维他命b，富含在绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类里，麦片及膳食补充品则含有合成的叶酸。先前的研究也显示，体内叶酸含量过少可能会增加罹患其它癌症的机比例，如乳腺癌与直肠癌，尤其对于常喝酒的人。

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