为什么淋巴瘤越来越年轻化？

    有统计指出，在我国，每九分钟就有一例淋巴瘤的新发病例，近年来，淋巴瘤已成为增长很快的一种癌症，呈现出明显的年轻化趋势。相比胃癌、肠癌等实体肿瘤，淋巴瘤的平均发病年龄要年轻10岁。专家提醒，中青年人应避免长期过度疲劳，小心淋巴瘤上身。
    淋巴瘤发病呈年轻化
    这几年，淋巴瘤患者不仅明显增多了，而且不少年纪还很轻，呈现出明显的年轻化趋势!虽然，淋巴瘤发病的确切病因至今不明，但环境污染加重，比如、接触有害物质或放射性物质增多，以及生活节奏加快等，都可能是导致淋巴瘤高发的原因。
    办公室白领族不仅承受着巨大的工作压力，还需要经常加班。一些年轻人由于频繁熬夜加班，导致长期过度疲劳，机体免疫功能下降，还有长时间处于电子辐射环境或放射性的环境中，这些都可能与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。自身免疫力弱了，感染病毒的机会也就增多了，因此容易惹病上身。
　　淋巴瘤发病男性偏多
　　据统计，我国淋巴瘤的发病的可能为0.02‰，每年新增患者大约2.5万人，其中以男性偏多，死亡人数接近2万。目前，上海人淋巴瘤的发病的可能已高于全国平均水平，大约为10—11/10万，接近西方水平。
　　对于淋巴瘤患者的生存期，淋巴瘤的类型很多，大约有60多种，不同的淋巴瘤生存期也不一样。
    有的淋巴瘤经过积极治疗后，可以维持较长生命;但有的淋巴瘤发病时间很长，可达七八年，但期间很容易复发。除了年轻人，淋巴瘤在各年龄段都可能发病，还不外乎儿童。除了药物治疗外，造血干细胞移植还可用于高度恶性的或难治性的淋巴瘤病例。
　　专家提醒，如果中青年人不能及时释放心理压力，可能诱发疾病。对于工作节奏日益加快、工作压力过大的年轻人，应避免长期过度疲劳。
　　当心无痛性淋巴结肿大
　　如果出现无痛性的淋巴结肿大，此时就要当心了!淋巴瘤的早期症状“很会伪装”，而且表现隐匿，更不易被察觉，因此一些早期信号应特别引起重视。
    如果在一个月内出现上半身淋巴结无痛性肿大，比如、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀;浑身发冷、体温不正常 (尤其是夜间高烧);体重下降、没有胃口、没有力气;咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼、盗汗等，就需警惕可能患上淋巴瘤。
　　专家提醒，由于淋巴瘤初期淋巴结肿大并无痛感，多数人很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，忽视早期检查将极其危险。专家建议，身体出现以上异常情况时，应及时到正规医院接受活检检查，以免延误病情。
　　此外，预防淋巴瘤还应养成良好生活习惯，比如;保持良好心态应对压力，劳逸结合;加强体育锻炼，增强体质;生活保证规律，多吃绿色健康食品。
    关于“食物改变身体酸碱性”　　食物酸碱改变不了身体酸碱
　　仅因食物而导致体液的酸碱改变几乎不可能。从营养学的观点，所谓人体酸碱是个带学术性的笑话。营养学把食物分为酸性、碱性、中性三种，但食物的酸碱性不能改变身体的酸碱性。如果这个PH值指的是血液的PH值，正常人血液PH值在7.35～7.45之间，人体本身有极强的自我调节能力。
　　举了个例子，比如碱性食物蔬果中的钾、钙含量较高，但人体不是食物给多少它就照单全吸。吸收不了其实会通过尿液、大便排出来。这种精确的身体运作正是防止某一种成分过多而导致身体的改变造成疾病。
　　无论吃酸性食物或是碱性食物，人单单吃某一类食物，偶然出现过量状况，人体能自动调节修复。但如果长期在如此，人体来不及修复就会形成疾病。而一旦形成了疾病，人血液的PH值确实会有变化。
　　但不能反着推，认为“体质变酸才有疾病”临床上也没有实验数据证明这一点。