口腔癌是生活中比较常见的恶性疾病，但是并不是不能被治得好，而口腔癌患者到健康期的时候就需要做好个人护理，那么口腔癌患者在健康期应怎么护理呢?

　　保持积极乐观的生活态度

　　1、患者应保持积极乐观的生活态度，将自己的日常生活安排得丰富多彩。如果总处于精神上的高度紧张、情感上过于脆弱、情绪易于波动的状态，就会引起寝食不安、身体抗病能力下降，导致病情恶化。

　　2、生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。规律的生活可使肌体处于正常的工作状态，有可能降低肿瘤复发与转移的比例。

　　3、由于癌症患者一般体质虚弱，往往拌有合并症，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管病等，在健康期要积极治疗这些合并症，为全面健康创造有利条件。

　　4、癌症患者在健康期要设法增加食欲，注意调节饮食，饭菜要清淡可口、素荤搭配、粗精兼食，既不能单调乏味又不可过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境幽雅、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。总之，养成良好的进食习惯，对机体健康非常有益。

　　5、要进行适当的体育锻炼以增强体质，提高抗癌能力。患者可根据自身体质状况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

　　6、饮食是以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素a和一些微量元素，比如说铁，还有锌，都很好另外一条也要注意患者的口腔卫生。重要的一点是定期到医院去做复查。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。