吃含碘量高的食物容易惹上甲状腺癌！调查发现，女人嗜吃碘量高的食品，容易患甲状腺癌！新的研究报告显示，甲状腺癌在10 年间发病的可能增加了 3 倍多，其中 40 岁以下的年轻女性患者是男性的 2-5 倍，患者中大多有嗜好吃海鲜等含碘量高的食物习惯。 
    专家介绍说，海鲜等含碘量高的食物，自身就容易诱发甲状腺疾病的发生，加之女性特殊的生理条件，像性激素影响、内分泌失调、放射线辐射等，就很容易患上甲状腺癌。据统计，目前肿瘤医院头颈外科的 53 张病床， 80% 沿海地区的患者，而且女性占了绝大多数。
    据了解，甲状腺癌恶性程度非常高， 5 年生存期仅为 50% 如不治疗 1 年内就有生命危险。但如果早发现、早手术治疗， 90% 以上可以治疗。专家指出，由于甲状腺癌没有任何前期症状，其高危人群，像有家族史、曾患过癌症、嗜好吃海鲜的年轻女性，应该每年到医院进行专项检查，不能大意。
    很多癌症都是呈现男多女少的性别比，但甲状腺癌不同，据多年专家分析了解，甲状腺癌患者70％都是20-40岁的年轻女性，女性患者明显多于男性，发病的可能约是男性3倍，而且以沿海地区居民居多。甲状腺癌发病之多，到底是什么原因引起的呢？
    甲状腺癌之所以出现女多男少的特点，与甲状腺承担的生理功能有关。甲状腺癌是内分泌器官癌症中发病的可能很高的一种，位于颈部前面、喉结下方、气管两侧，人体重要的内分泌器官，承担着人体摄取和存储碘的功能，同时合成和分泌影响细胞代谢、胎儿和婴幼儿发育等功能的甲状腺素。
    而包括雌激素和孕激素在内的女性激素，很可能参与甲状腺癌发生、发展，体内雌激素水平越高，越有助于甲状腺癌发生。女性自身就比男性体内雌激素多，再加上20~40岁女性处于生命旺盛期，体内激素水平是一生中很高的因此在此阶段甲状腺癌患者中以女性居多。
    另外，碘摄入过量也会影响甲状腺正常生理功能，增加患甲状腺癌危险。
    居住在沿海乡村的居民平时较多摄入海产品，且爱吃腌制海产品，不但可引起甲状腺相关疾病，更为甲状腺癌埋下隐患。所以，平时应坚持食用碘盐，不用额外补碘，年轻女性尤应注意。
    精神因素对疾病尤其是内分泌器官的影响也非常大，不良的精神情绪可能导致内分泌的失调，出现各种各样的症状，因此坚持积极乐观的情绪对甲状腺癌的预防来讲是非常重要的20-40女性接受着家庭、工作、生活的多重压力，易于导致甲状腺癌。因此20岁以上人群，尤其是精神压力过大的白领女性、有家族甲状腺癌病史，以及沿海地区居民等甲状腺癌高发人群，应至少每年到正规专科医院进行1次体检。
    多吃海藻类食物　有助防甲状腺癌
    除了日常注意给自己减压、注意起居作息，调节好精神状态外，通过合理的饮食调理也能帮助预防甲状腺癌。建议平日多吃点海藻类食物，因为这类食物不但能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物，而且富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等多种矿物质，对女性健康尤为有利。
　　育龄女性由于月经等生理原因，往往容易出现缺铁性贫血，适当摄入海藻类食物正有助于补铁。
　　包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等在内的海藻类食物的补碘作用也较明显，专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还可诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，适当多吃些还有助于预防上述多种女性疾病。
　　而由于海藻类食物蛋白质、脂肪较少，对于希望控制体重的女性更是不错的选择。不仅如此，据林少辉介绍，海藻类食物还富含蛋氨酸、胺氨酸，如果头发缺乏以上两种氨基酸，发质会变脆、分叉、失去光泽。经常食用海藻食品就能解决这个问题了，这可比起昂贵的护发产品简单而且便宜得多。
　　此外，海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。