我患有头痛症已5年，到医院查不出原因，服止痛药能止住，但是，一停药就发作，让我难以工作与学习。我是不是得了脑瘤？

　　医院检查查不出原因，多为精神性头痛或功能性头痛，非器质性头痛，也就是说，可以排除脑瘤。要知道，脑瘤引起的头痛与病程长短并无直接的联系。

　　了解头痛的病程，对诊断头痛的原因是十分重要的。如：头痛发生得快、持续而剧烈，且伴有部分神经体征者，如该病人以往无同类头痛史，则要考虑是否有颅内出血；病人虽然头痛发生得快，但持续时间较短（数小时），且无体征，又是反复多次发生的，则多为血管性头痛。三叉神经痛来得快，但持续的时间短暂（数秒至数十秒），且常反复发生；眼、耳、齿引起的头痛则常可持续数日；神经官能症的头痛则可成年累月延绵不断。由颅内占位性病变引起的头痛，常为慢性发生、持续时间长，且进行性加重。脑瘤患者的头痛，还有一个特点就是夜间常可被痛醒，这是由于夜间颅内压增高所致。

　　如果以精神紧张性头痛为主，则伴有神经衰弱症候群，如失眠、健忘、记忆力减退、困乏无力等。可每天泡一杯菊花茶（菊花中药店有售，每次10克，加白糖10克，用开水泡），慢慢饮用，对于紧张性头痛效果也不错，还有镇静催眠的作用。

　　二、体育锻炼为何会引起关节痛

　　有人说体育锻炼会引起关节炎。这种说法是否真有道理呢？长沙 汤峰

　　通常说的关节炎有风湿性、类风湿性、创伤、化脓性、结核性等，最常见的是风湿性关节炎。

　　与体育运动有关的关节痛的原因大致有以下几种：一是由于锻炼时准备活动做得不够，不注意循序渐进等造成膝、踝、肩、肘等关节损伤，甚至有小的骨片撕脱等。局部肿痛后未及时治疗酿成创伤性炎症，日久影响关节的正常功能，并经常疼痛，天阴下雨，气压低时酸痛也可加重，往往被误认为是风湿性关节炎。二为慢性劳损。由于运动量和强度过大，活动过于剧烈，局部负担过重，甚至有些微细的损伤，慢慢地形成慢性劳损。如跑跳过多，半蹲动作多，膝关节的反复牵拉、磨损，使髌骨的软骨面及肌腱发生退行性变性，容易产生髌骨劳损，造成慢性关节疼痛。三是运动后关节处受风寒的侵袭，局部血管突然痉挛，造成局部组织代谢障碍，也会出现关节的酸痛。这些往往都是因为在锻炼时不注意而引起的，并不是由于锻炼本身所致。

　　对慢性关节炎或关节痛，在进行针灸、按摩、理疗、服药、敷药等治疗的同时，加上一定的体育锻炼，会改善局部的血液循环，加强肌肉力量，增加关节的灵活性。如髌骨劳损的病人可通过加强四头肌的力量锻炼，不仅不会加重病情，相反会有良好的治疗效果。其它类型的关节炎在急性期不宜采用体育锻炼，而在慢性期，功能恢复期则配合体育锻炼是必要的，完全不必因有关节痛或怕患关节炎而放弃锻炼。