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心理康复
http://www.wd999.com 2006-3-20 15:03:30
(一)有求生意志  求生是人的天性,是生命在受到癌症威胁时的一种本能。有时,求生意志往往成为影响生存的关键因素,决定生命的长短。这里所说的求生意志,并不是指那种简单的、盲目的自信或乐观主义。癌症病人的求生意志受下列因素的影响。首先,病人的气质和性格对求生意志有很大影响。有的人性格坚强、勇敢、坚韧不拔,能忍受别人忍受不了的痛苦与磨难,因此能在别人可能放弃生存斗争的情况下坚持斗争,使治疗获得成功。其次,亲人、朋友和医护人员的鼓励,也会增强病人的斗争意志。特别是在其他病人历尽艰辛和绝望之后,终于战胜疾病的许多事迹的影响下,更能鼓舞患者的斗争意志。再则病人应使自己成为与自身疾病作斗争的积极参加者,而不是单纯的被治者。当病人面对疾病,如能采取进攻的战斗姿态,积极配合医务人员共同与疾病作斗争,就能大大提高患者战胜疾病的能力,求生意志也会随之增强。求生意志的增强,取决于一个人积极的精神状态、良好的感情,象希望、眷恋、勇敢、努力、忍耐、信任等等。反之,若精神状态不良,如恐惧、愤怒、丧失自尊心、孤僻等情绪,则会削弱患者求生意志。  
强烈的求生意志.坚定的信念,良好的情绪,积极的期望是战胜癌症的法宝。一个人如果希望求得生存,他就会充满勇气,克服各种困难,朝着希望的目标前进,直至绝处逢生,创造出医学上的奇迹。如据美国《星期六邮报》报道,有一位中年男子得了癌症,当时他的妻子正在怀孕,他决心要活到孩子出生的那一天,结果这位中年男子二十年后还活着。从这个真实的例子我们可以得到启示,即癌症病人如果动员自己体内足够的力量来抵抗癌,身体本身就可能征服癌魔。 
(二)持乐观精神  乐观的情绪与求生的意志是并行不悖的,有求生意志,就得有乐观的情绪。我国古代医家早已观察到了疾病与忧愁、悲伤、惊恐等因素有关,告诫人们要性格开朗、情绪乐观。现代科学也已揭示,肿瘤与某些精神压力所造成的情绪之间有着密切的关系。医学家们已经掌握足够的证据,说明精神焦虑引起体内激素分泌过多,从而削弱了身体抗病能力,导致肿瘤的发生和发展。高度紧张状态,不利于肿瘤病的康复。日本、美刚和加拿大的学者发现,癌症不经治疗而自行消退的多见于性格外向、开朗、能发泄心中苦恼的患者;而情绪压抑、悲观、恐惧的癌症病人.存活时间相对缩短。即使是早期肿瘤,虽经各种治疗可以治愈,但由于情绪不佳、精神压抑,复发和转移的可能性要大于那些情绪乐观、精神振奋者。如《肿瘤病的康复与保健》介绍:北京某工厂一位工人,看病时自己还能乘公共汽车单独到医院检查,一般情况尚好。但当医生正式通知他患了癌症,竟瘫软在现场,最后被人用抬架抬回家中,前后不到一个月时间就被癌症夺去了生命。而另一位女性,是乳癌病人,乳癌术后3年复发,先后出现骨、肺、远处淋巴结、脑、肝等多处癌瘤转移,然因患者始终保持乐观的情绪,不管病情发生多大变化,从不气馁和颓丧,并配合医务人员积极治疗,还进行自己力所能及的气功和体育锻炼,至今已九年有余,仍然顽强地活着。事实证明,人体内有感染就有抗感染,有创伤就有修复,有出血就有止血,有休克就有抗休克,与此同理,有癌瘤就一定有抗癌瘤的机能。   
在与疾病的斗争中,精神因素是个有力的助手,而能不能发挥应有的积极作用,这要看你对生活的态度,亦即求生的意志和乐观的情绪。米尔顿虽然双目失明,仍然写出了不朽的诗篇,贝多芬虽然双耳失聪却写出了优美的乐章。同样,癌症病人通过自己的积极努力,也能在他的生活中发挥最大的能力,直至最终能战胜癌症,获得新的生命。 
(三)回归于自然 
自然界是人类生命的源泉,人要维持其生命活动,必须顺乎自然,适应自然变化的规律。但要顺应自然,认识自然,就必须回归于自然。我们知道,现代文明的发展给大自然带来了许多破坏和污染,癌症发病率的增高与现代文明的发达不无关系。城市的紧张节奏,嘈杂的噪声,大气污染,化学药物和人造物质充斥生活的各个领域,凡此种种均使癌症患者受到刺激和影响。为了避免人工化学药物或物理因素对人体的损害,养生学家要求癌症病人走出城市,生活于大自然之中。癌症病人置身于自然幽静的环境,使患病的机体与自然界万物溶为一体,就能陶然自得,乐趣无穷,从而忘却病痛,有利于病体康复。临床实际资料表明,有的癌症病人,医生已判定无法可治,结果却在山野乡间存活下来。笔者曾见一肺癌病人,当其得知自己身患癌症后迅即做了肺癌手术,术后毅然从城市返回乡村,饱餐天地之灵气,享受田园之欢乐,无忧无虑,至今10年,仍健康的活着,有时还下田劳作。此充分说明“自然疗法”确实有着某种起死回生的作用。
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