骨癌并不是一次就可以治得好的，如果治疗后护理不当、不按时复查等因素会导致病情出现复发转移的情况，会加重治疗的困难，因此要做好对疾病的预防。以下就是关于骨癌预防复发转移的方法。

　　怎么预防骨癌复发转移?

　　一、生活调理

　　1.要加强身体的锻炼，增强自身体质的抵抗力，增强免疫功能，这才会预防病毒的感染。

　　2.要减少和避免接触放射性的辐射，这尤其是对于青少年正处于骨骼发育的时期。

　　3.要尽量避免外伤，特别是对于正处于发育期的青少年，其骨骺部的有无处伤，是可防止骨癌的发生比例的。

　　4.患者还应改变不良的生活习惯，要少吃或不吃一些含有亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼、蔬菜等食物。并要少吃一些含有苯并芘含量高的烟熏、火烤、油煎等食品，还应少吃一些带有较多黄霉曲素发霉发酵的食物。

　　二、饮食调理

　　饮食是癌症患者健康的物质基础，重视癌症患者的饮食，就是增强患者的机体抵抗力，这时就应提供一些合理而充足的营养食物。摄取含有丰富的蛋白质、氨基酸、高维生素、高营养食物;多食用一些有利于毒物排泄和解毒的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。要忌烟、酒;忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥腻食物。

　　三、精神调理

　　除了癌细胞之外，其患者的角色紊乱、退化和依赖、焦虑及抑郁这些常见的心理因素，也将成为了扼杀肿瘤患者生命的一个重要的因素。而事实表明：癌症患者如能保持乐观的生活态度，树立战胜疾病的信心，坚信自己的身体健康能力，那么就能克服癌魔。相反，如果患者遇到疾病时精神颓废，就会导致自身机体的免疫功能下降，而致使病情的进一步恶化，所以骨肿瘤患者要克服以上的这些心理状态。

　　通过了解，养成良好的生活习惯、健康的饮食在骨癌的预防中起着至关重要的作用。但是，预防工作不是朝夕间就可完成的事，贵在坚持。在此希望大家都做好骨癌的预防，远离疾病的困扰。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。