近年来，随着青少年患有胆管癌的比例不断的增加，人们对其的重视程度也愈加强烈，其实只要大家对造成胆管癌发病的原因有足够的了解，可以针对性的预防来降低患上此病的机会，毕竟胆管癌的危害性是众所周知的。如果大家对于造成胆管癌发病的原因还不是很了解的话，我们就通过以下的介绍来了解一下如何预防胆管癌的发生。

　　1、注意饮食问题

　　专家指出，富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物有助于清胆利湿、溶解结石，预防胆管癌应该多吃，少食辛辣，厚腻食品，少饮烈性酒。多吃蔬菜类抗胆管癌食物，如：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、雪里蕻、番茄、大蒜、大葱、黄瓜、大白菜等。

　　2、注意锻炼身体，定期检查

　　预防胆管癌，朋友们在日常还要注意锻炼身体，增强自身体质，避免发胖。同时，女性朋友还要注意减少妊娠次数。对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。

　　3、注意生活规律,保持愉快的心情

　　预防胆管癌，朋友们在日常生活中一定要注意生活规律，按时吃饭，按时休息，注意劳逸结合，要经常保持一个良好的心理状态，注意排压。同时，还要注意养成定时排便的习惯。

　　心理疏导在癌症患者的治疗过程中起着不可或缺的作用，好的心理能够自我超脱，自我放松，自我激励，从而进入较好的精神状态，也能使药物发挥出治疗作用。

　　中医治疗对胆管癌也是同样适用的，用中药调理患者内部机制，有效改善患者身体机能，根据胆管癌的寒热表现及患者自身阴阳盛衰的具体情况，辩证论治，对症下药，使患者身体达到良好的状态，有效防止胆管癌的复发与转移。

　　胆管癌患者术后很有可能引起一系列的并发症，所以患者术后的饮食很重要，请各位患者家属注意防范。同时也希望大家能定期去医院进行检查，争取做到早发现早治疗。也祝大家早日恢复健康。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。