大肠癌包括结肠和直肠癌，是我国常见恶性肿瘤之一，其发病的可能呈上升趋势，尤其是在经济发展较快的城市和地区。
    尽管大肠癌的确切发病机理尚未完全阐明，对肿瘤发病机制的进一步研究，使人们已从过去单一的物理致癌，化学致癌、病毒致癌、突变致癌学说上升到多步骤、多因素综合致癌理论。目前，人们已逐渐接受这种观点，即大肠癌的发生是一个渐变的过程，涉及多个癌基因的激活和抑癌基因的失活。很新流行病学观察资料显示，大肠癌的发生与环境有关。
    因此，预防大肠癌是非常重要的。
    预防大肠癌应做到以下几点：
    ①首先要有良好的饮食习惯，不要偏爱三高一低，即高热量、高脂肪（油）、高蛋白（肉类）、低纤维素，少吃烧烤、煎炸及高脂油腻食物；多吃粗粮、蔬菜等含纤维素多的食物。
    ②要保持大便通畅，粪便中有许多有害致癌物质，若长期居留，对大肠癌的发生会起到推波助澜的作用。
    ③预防肠道疾病，积极治疗癌前疾病，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、便秘、血吸虫病及息肉样溃疡。
    ④发现大便习惯、次数、性质改变，大便表面附着血液及粘液或脓血，腹部隐痛、便意频繁、进行性贫血、无原因消瘦等蛛丝马迹应及时看医生。
    ⑤高危人群定期普查，如有家族大肠癌史者，有腺癌性息肉，长期慢性结肠炎，40岁以上中老年人出现原因不明大便异常者，应及时进行大便潜血及脱落细胞检查，若为阳性就再做电子结肠镜检查。
    ⑥寻找适合自己的锻炼方式，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态。
    ⑦世界卫生组织提出了预防大肠癌的健康十六字方针，即"合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡"。
    预防大肠癌可能发生癌的因素:
   （1）合理安排饮食、多吃水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物、少食入高脂肪、高蛋白的食物。
   （2）积极治疗已患的大肠疾病如溃疡性结肠炎、肠腺瘤等。
   （3）如有大肠癌的高危因素存在，如家族性结肠癌或息肉病、家族性多发性自肉、溃疡性结肠炎、应定期去医院咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。
   （4）对早期肠癌手术后或放疗后患者，应定期复查，有条件者应长期坚持给予扶正抗癌中药巩固治疗，预防复发。
    预后
    大肠癌的预后为常见消化道肿瘤中很好者，可能与其生物学行为有关。
    影响大肠癌的预后因素有：
    1、临床因素
   （1）年龄：年龄小的大肠癌患者的预后较差，同时年轻患者的临床症状不明显，分化较差的粘液腺癌较多。
   （2）肿瘤部位：不少研究发现结肠癌的预后比直肠癌好，在有淋巴结转移的Dukes’C期病人中结肠癌预后明显优于直肠癌。直肠癌的预后也与病灶位置关系密切。
   （3）肿瘤临床表现：肿瘤直径、肿瘤的浸润固定、外侵均可影响预后。
   （4）临床分期：病期晚则预后差。
    2、生物学特性
   （1）癌胚抗原（CEA）：在B、C期病人中，复发的可能性与术前CEA浓度有关， CEA的含量与肿瘤分化程度成反比。
   （2）肿瘤的倍体和染色体：癌细胞的恶性程度取决于癌细胞DNA含量、倍体的构成、增殖及染色体的畸变等不同程度的改变。
    以上这些就是关于大肠癌的预防方法。

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