肠癌:一大杀人凶手,肠癌的发生与人们的生活方式密切相关.北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授表示:人们的日常生活方式"创造"了肠癌,要想减少肠癌的发生,就要改变日常生活方式.

　　肠癌:一大杀人凶手,如何将肠癌扼杀在摇篮中?

　　不开心:如果在生活中,经常阴沉着一张脸,正常细胞日子也不会好到哪去;对于癌细胞来说,更是生长扩散的机会.肠癌患者中有很多是急性子,而且爱生闷气,自我抑郁等.

　　致癌食物:经常说"癌从口入",在日常生活中经常进食烤肉、发霉食物、油炸食物、辛辣刺激性食物时,这是公认的致癌物质.现在人们经常大鱼大肉,粗粮吃得太少,纤维摄入不足等,这些都会严重威胁身体健康.

　　抽烟喝酒:人们感到工作压力大时,感到生活枯燥时,就会点起烟,殊不知,只要点起一根烟,就有可能缩短五分钟的寿命.而且在日常生活中经常喝酒的人,非常容易导致酸性体质的形成,导致人们患有肠癌.

　　预防肠癌的发生,减少给身体带来的伤害,不妨注意以下几点:

　　每天走路1小时:每天坚持走路一小时,降低肠癌的发病可能.因为运动出汗后,可以使体内的铅、锶等致癌物随汗水排出体外,从而可以起到防癌作用.经常运动可以提高免疫力,能够预防其它疾病趁虚而入.

　　吃点绿色食物:所有癌症中,有四成是可以预防的.多吃点绿色食物,富含维生素,能让胃癌、肺癌、肠癌、前列腺癌等发病的可能大大下降.

　　充足睡眠:当人进入睡眠状态时,不少免疫因子会在此时产生,它们犹如一个屏障,保护着睡眠中的人.睡眠充足了,免疫力就会增强,癌细胞想要"进攻"人体的难度就大大增加.

　　肠癌:一大杀人凶手,将会导致人们失去宝贵的生命.有什么比健康的身体更重要的呢?积极有效预防肠癌的发生,减少疾病给身体带来的伤害,北京伟达中医肿瘤医院权威专家竭诚为每位患者服务,愿患者可以早日走向健康之路.

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。